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更年期女人為什么會血壓高

患者:女,45歲

病情描述:
我媽媽這個年齡屬于更年期,最近又發(fā)現(xiàn)血壓升高了,更年期女人為什么會血壓高?
共1個回答
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

更年期女性血壓升高可能由激素水平波動、情緒壓力、體重增加、動脈硬化等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)等方式控制。

1、激素水平波動

雌激素水平下降導(dǎo)致血管彈性降低,可能引發(fā)血壓波動。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補充豆制品等植物雌激素。

2、情緒壓力

更年期焦慮抑郁等情緒變化會刺激交感神經(jīng)興奮。可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。

3、體重增加

代謝率降低易導(dǎo)致中心性肥胖。需控制每日熱量攝入,每周進行有氧運動。

4、動脈硬化

可能與血脂異常、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物。

每日監(jiān)測血壓變化,限制鈉鹽攝入,保證鉀鈣等礦物質(zhì)攝入,定期進行心血管健康評估。

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