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扁平足是怎么形成的

患者:男,30歲

病情描述:
我這兩天走路的時候總是出現(xiàn)腳不疼痛,醫(yī)生說是扁平足,扁平足是怎么形成的?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

扁平足可能由遺傳因素、足部肌肉發(fā)育不良、韌帶松弛、足部外傷等原因引起,可通過矯形鞋墊、物理治療、藥物治療、手術(shù)矯正等方式干預。

1、遺傳因素

部分患者存在家族遺傳傾向,先天性足弓結(jié)構(gòu)異常導致足弓塌陷。建議兒童期定期足部檢查,早期發(fā)現(xiàn)可穿戴定制矯形鞋墊。

2、肌肉發(fā)育不良

脛骨后肌等足弓支撐肌群力量不足,常見于缺乏足部鍛煉人群。推薦進行踮腳運動、抓毛巾訓練等康復鍛煉。

3、韌帶松弛

足底筋膜或彈簧韌帶過度松弛,多與長期負重站立有關。急性期可使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等抗炎藥物緩解疼痛

4、足部外傷

跟骨骨折或距骨脫位可能破壞足弓力學結(jié)構(gòu),通常伴隨行走疼痛、腫脹。嚴重者需考慮距下關節(jié)制動術(shù)或跟骨截骨術(shù)。

避免長時間負重行走,選擇足弓支撐型運動鞋,超重者需控制體重以減輕足部負荷。

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