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吃什么能改善低血壓

患者：女，35歲

病情描述:
這幾天也不知道是怎么回事，血壓一直很低，吃什么能夠改善低血壓？
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

若出現(xiàn)低血壓情況，可以適量吃瘦肉、動物肝臟、堅(jiān)果、深色蔬菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氟氫可的松、米多君、屈昔多巴、阿卡波糖等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、瘦肉

瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善血液循環(huán)。

2、動物肝臟

動物肝臟含有豐富的維生素B12和鐵，能夠幫助改善貧血相關(guān)的低血壓癥狀。

3、堅(jiān)果

堅(jiān)果中含有不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)，適量食用有助于維持血管彈性。

4、深色蔬菜

深色蔬菜富含多種維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助調(diào)節(jié)血壓水平。

二、藥物

1、氟氫可的松

氟氫可的松能夠增加血容量，適用于體位性低血壓患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、米多君

米多君是一種血管收縮劑，可用于治療直立性低血壓，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

3、屈昔多巴

屈昔多巴適用于神經(jīng)源性直立性低血壓，能夠改善站立時的血壓下降。

4、阿卡波糖

阿卡波糖可通過延緩碳水化合物吸收來改善餐后低血壓癥狀，需醫(yī)生評估后使用。

日常生活中可適當(dāng)增加水和鹽的攝入量，避免突然改變體位，必要時可穿戴彈力襪幫助改善低血壓癥狀。

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