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體溫什么時候測量

患者:男,27歲

病情描述:
我昨天晚上因為洗澡著涼感冒了,并且身體有發(fā)熱的現(xiàn)象,體溫什么時候測量?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

體溫測量時間通常在早晨起床后、下午3點左右、運動后30分鐘及睡前1小時較為準(zhǔn)確,測量結(jié)果易受環(huán)境溫度、飲食、活動狀態(tài)及測量工具等因素影響。

1、晨起測量

人體基礎(chǔ)代謝率最低時測量,可反映真實基礎(chǔ)體溫,建議使用口腔或腋下溫度計。

2、午后測量

下午人體代謝活躍,體溫達(dá)日間峰值,此時測量有助于監(jiān)測發(fā)熱情況,避免選擇飯后立即測量。

3、運動后測量

劇烈運動后須等待30分鐘再測,避免因肌肉產(chǎn)熱導(dǎo)致假性升高,建議采用耳溫槍快速篩查。

4、睡前測量

夜間體溫波動較小,適合長期體溫監(jiān)測,測量前須靜坐15分鐘,電子體溫計需定期校準(zhǔn)。

測量前避免飲用熱水或冷飲,選擇固定時間及測量部位,發(fā)現(xiàn)異常體溫應(yīng)重復(fù)測量確認(rèn),持續(xù)發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。

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