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慢性胃炎有什么不能吃的

患者：男，31歲

病情描述:
這一陣子我的肚子出現(xiàn)疼痛，我到醫(yī)院做了一個檢查，得了慢性胃炎，慢性胃炎有什么不能吃的？
共1個回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

慢性胃炎患者應(yīng)避免辛辣刺激、高脂油膩、過酸過硬及酒精咖啡等食物，日常飲食需以溫和易消化為主，減少胃黏膜刺激。

1、辛辣食物

辣椒、芥末等辛辣食物會直接刺激胃黏膜，加重炎癥反應(yīng)?；颊呖蛇x擇蒸煮烹飪方式，用姜片等溫和調(diào)料替代辛辣調(diào)味品。

2、高脂食品

油炸食品、肥肉等高脂食物會延緩胃排空，增加胃酸分泌。建議選擇低脂牛奶、清蒸魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。

3、酸性食物

柑橘類水果、醋等酸性食物可能誘發(fā)反酸癥狀?？商鎿Q為香蕉、蘋果等溫和水果，必要時去皮食用減少刺激。

4、酒精咖啡

酒精和咖啡因會削弱胃黏膜屏障功能。建議用大麥茶、山藥粥等具有胃黏膜保護(hù)作用的飲品替代刺激性飲料。

慢性胃炎患者宜少食多餐，進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，避免空腹食用刺激性食物，同時保持規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。

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