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做深呼吸對(duì)哮喘有好處嗎

患者:男,39歲 提問(wèn)于2020-04-16 18:54

病情描述:
我哮喘好長(zhǎng)時(shí)間了,醫(yī)生建議我做深呼吸,做深呼吸對(duì)哮喘有好處嗎?
共1個(gè)回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
做深呼吸對(duì)哮喘有好處。通過(guò)深呼吸可以加強(qiáng)胸部和腹部呼吸肌肉,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),消除肺的殘余氣流,吸入更多新鮮空氣,吸入更多氧氣,排出更多二氧化碳,有助于改善肺功能,促進(jìn)新陳代謝。深呼吸時(shí)間長(zhǎng),可以提高肺泡彈性,提高對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病的防御能力。而且哮喘病人經(jīng)常因?yàn)闅獯瓕?dǎo)致失眠,而深呼吸可以緩解疲勞,緩解氣喘,幫助睡眠。
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