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上火吃什么最快能降火

患者:女,30歲 提問(wèn)于2020-05-11 19:09

病情描述:
我嗓子疼,醫(yī)生說(shuō)上火了,不知吃什么降火,上火吃什么最快能降火?
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
上火的話可以吃蓮子、百合、綠豆、苦瓜、蘋(píng)果、梨、香蕉等都有去火的功效,茶飲中,苦丁茶、綠茶、菊花茶也都有很好的去火效果。此外,芝麻油也有一定的消火效果。在中醫(yī)論中說(shuō)明,人體因陰陽(yáng)失調(diào),內(nèi)火旺盛,容易上火,所以可以使用中醫(yī)針灸、拔罐、按摩、按摩等,平時(shí)注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合,少吃辛辣食物。
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