肝病的早期癥狀主要有食欲減退、乏力、腹脹、惡心嘔吐、皮膚黃染等。肝病可能與病毒感染、酒精損傷、藥物毒性、代謝異常、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、尿色加深、皮膚瘙癢等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

1、食欲減退

肝病早期常出現(xiàn)食欲明顯下降，尤其厭惡油膩食物。這與肝臟膽汁分泌功能受損有關(guān)，膽汁參與脂肪消化，肝功能異常會(huì)導(dǎo)致脂肪消化吸收障礙。伴隨癥狀可能包括飯后飽脹感、體重減輕。若長(zhǎng)期存在需警惕病毒性肝炎或脂肪肝，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等保肝藥物。

2、乏力

肝臟是能量代謝的重要器官，肝細(xì)胞損傷會(huì)導(dǎo)致糖原合成減少，出現(xiàn)持續(xù)疲勞感。患者常表現(xiàn)為休息后無(wú)法緩解的倦怠，輕微活動(dòng)即感勞累?？赡芘c慢性乙肝、肝硬化等疾病相關(guān)，伴隨低熱、肌肉酸痛時(shí)需檢查轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)。日常應(yīng)避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。

3、腹脹

肝臟病變可引起門(mén)靜脈高壓和腹水形成，早期多表現(xiàn)為飯后腹脹、腸鳴音亢進(jìn)。酒精性肝病患者該癥狀尤為明顯，與胃腸淤血及消化酶分泌不足有關(guān)。伴隨腹部膨隆、下肢水腫需考慮肝硬化代償期，可進(jìn)行超聲檢查。建議采用低鹽飲食，限制每日液體攝入量。

4、惡心嘔吐

肝臟解毒功能下降時(shí)，血氨等代謝廢物蓄積會(huì)刺激嘔吐中樞。常見(jiàn)于急性肝炎發(fā)作期，嘔吐物多含膽汁，與進(jìn)食無(wú)明確關(guān)聯(lián)。藥物性肝損傷患者可能突發(fā)劇烈嘔吐，需立即停用可疑藥物?？勺襻t(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、谷胱甘肽片等護(hù)肝藥物，同時(shí)補(bǔ)充維生素B6緩解癥狀。

5、皮膚黃染

膽紅素代謝障礙會(huì)導(dǎo)致鞏膜和皮膚黃染，最早出現(xiàn)在眼白部位。梗阻性黃疸患者可伴有陶土色糞便，溶血性黃疸可見(jiàn)濃茶色尿液。新生兒黃疸需與先天性膽道閉鎖鑒別，成人突發(fā)黃疸應(yīng)排查膽管結(jié)石或肝癌。避免抓撓瘙癢皮膚，穿著棉質(zhì)衣物減少刺激。

肝病患者日常需嚴(yán)格戒酒，避免腌制、霉變食物。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品，烹調(diào)方式以蒸煮為主。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)，乙肝患者須規(guī)范抗病毒治療。出現(xiàn)意識(shí)模糊、嘔血等危重癥狀應(yīng)立即急診處理。保持規(guī)律作息，避免使用肝毒性藥物，接種甲肝和乙肝疫苗可有效預(yù)防部分肝病。