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四十三歲男人為什么大便七八天來一回

患者:男,43歲

病情描述:
我總是不拉大便都是七八天才拉一次,肚子也特別不舒服,43歲的男人為什么大便七八天拉一回?
共1個(gè)回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

四十三歲男性七八天排便一次可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸易激綜合征、結(jié)腸慢傳輸型便秘等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加活動(dòng)量、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。

1、飲食不合理

膳食纖維攝入不足、飲水過少會(huì)導(dǎo)致糞便干結(jié)難排出。建議每日攝入500克蔬菜水果,30克堅(jiān)果雜糧,飲水不少于1500毫升。

2、運(yùn)動(dòng)不足

久坐不動(dòng)會(huì)減弱腸道蠕動(dòng)功能。每日進(jìn)行30分鐘快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),配合腹部按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性、腦腸軸失調(diào)有關(guān),常伴腹脹腹痛??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀、聚乙二醇等調(diào)節(jié)腸道功能藥物。

4、結(jié)腸慢傳輸

因腸神經(jīng)病變導(dǎo)致蠕動(dòng)遲緩,多伴隨排便費(fèi)力。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、魯比前列酮、普蘆卡必利等促動(dòng)力藥物,嚴(yán)重者需考慮骶神經(jīng)刺激術(shù)。

長期便秘患者應(yīng)建立定時(shí)排便習(xí)慣,避免用力過度誘發(fā)心腦血管意外,若出現(xiàn)便血、體重下降需及時(shí)消化科就診。

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