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沙棘果能治便秘嗎

患者：女，30歲 提問(wèn)于2020-06-15 16:57

病情描述:
我很喜歡吃沙棘果，可是最近一段時(shí)間便秘挺嚴(yán)重的，吃這個(gè)可以治便秘嗎？
共2個(gè)回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
沙棘果可以改善便秘。便秘是一種消化系統(tǒng)的疾病，身體的廢棄物長(zhǎng)期堆積在體內(nèi)，對(duì)身體的影響非常大。沙棘果中含有氨基酸、有機(jī)酸等的營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)胃酸和胃液的分泌。有消食化滯、疏肝利氣、健脾養(yǎng)胃的作用。對(duì)于消化不良，胃炎、腸炎、腹脹痛，慢性便秘等都有非常好的作用。
邢龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
沙棘果對(duì)便秘具有改善作用。便秘的危害是很大的，會(huì)引起很朋疾病，如腸梗阻、直腸癌等。因此要想健康，便秘必須改善。合理的飲食，補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)睡眠時(shí)間，保持足夠的睡眠，適當(dāng)吃些沙棘果可以消食化滯。通過(guò)這些方式可以改善便秘。
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