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半月板損傷多久能好

患者:男,29歲

病情描述:
我不小心導(dǎo)致半月板損傷了,也不知多久才能好,半月板損傷多久能好?
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

半月板損傷一般需要4-8周恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等多種因素的影響。

1、損傷程度:

輕度撕裂通常6周內(nèi)愈合,完全斷裂可能需3個(gè)月以上。急性期需制動(dòng),慢性損傷可配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

2、治療方式:

保守治療采用支具固定配合口服塞來昔布,三級(jí)損傷需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。術(shù)后需避免早期負(fù)重活動(dòng)。

3、康復(fù)訓(xùn)練:

急性期后開始直腿抬高訓(xùn)練,逐步增加閉鏈運(yùn)動(dòng)。物理治療包括超聲波和低頻脈沖電刺激。

4、個(gè)體差異:

青少年恢復(fù)較快,合并骨關(guān)節(jié)炎者愈合延遲。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以促進(jìn)組織修復(fù)。

恢復(fù)期間建議佩戴護(hù)膝,避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作,可適量補(bǔ)充維生素D和鈣劑促進(jìn)軟骨修復(fù)。

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