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孕婦能不能吃菌類

患者:女,27歲

病情描述:
孕婦能不能吃菌類
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕后的女性是能夠吃菌類的。因?yàn)榫悹I養(yǎng)豐富,含有大量的微量元素及維生素,孕婦吃了之后能夠有效地滿足胎兒發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)元素。并且菌類還能夠有效的促進(jìn)消化,對(duì)于孕婦胃口不佳,打嗝,惡心等都有非常大的幫助,因此孕婦常吃菌類是有益處的。懷孕的女性平時(shí)飲食要清淡,過于油膩及高脂肪類的食物要少吃,盡量以高蛋白低脂肪類的食物為主。
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