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頸椎病的按摩方法有哪些

患者：男，42歲 提問(wèn)于2020-08-19 17:10

病情描述:
頸椎病的按摩方法有哪些
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
臨床按摩叫推拿。具體做法如下：首先，雙手合攏，用兩掌心的根部擠壓后頸兩側(cè)，也就是說(shuō)，先擠壓手掌，然后在擠壓的過(guò)程中可以使頭部向后，兩種動(dòng)作同時(shí)進(jìn)行；其次，用自己的手掌，雙手的手指合在一起，用手掌的背后的肩膀肌肉，如果周圍有自己的親人或家人，可以用手掌按摩肩膀的背面，這些都是可以在日常生活中使用的技巧。
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