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腳脖子扭傷腫了怎么治療

患者:男,43歲 提問于2020-08-17 17:57

病情描述:
腳脖子扭傷腫了怎么治療
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
通常經(jīng)常扭傷腳踝和腳脖子,必須注意腳踝和脖子的扭傷。尤其對青少年來說,平時(shí)跑步、打籃球很容易扭傷。如果處理不當(dāng),會形成習(xí)慣性扭傷和挫傷,影響運(yùn)動(dòng)生涯。踝關(guān)節(jié)扭傷從受傷時(shí)起就要提高警惕。一旦扭傷,另一只腳應(yīng)立即著地,或立即坐下,用手握住腳踝約5分鐘。這樣可以減少局部出血,減少后期腫脹,很好地緩解疼痛。
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