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慢性腎衰竭怎么鍛煉

患者:男,71歲

病情描述:
慢性腎衰竭怎么鍛煉
共1個(gè)回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
慢性腎衰竭患者應(yīng)保持一定的體力活動來提高自己的身體的抵抗力,鍛煉的目標(biāo)應(yīng)定在每周有氧運(yùn)動進(jìn)行3次,每次鍛煉的時(shí)間上要至少30分鐘;日常生活當(dāng)中有氧性的鍛煉包括了:徒步旅行、騎自行車、散步、慢跑、踏車、上肢的力量型訓(xùn)練,一些輕度的患者在平時(shí)也能打太極拳、舞蹈。
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