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老年癡呆癥預(yù)防怎么做

患者:男,62歲 提問于2020-08-24 18:29

病情描述:
老年癡呆癥預(yù)防怎么做
共1個(gè)回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
吃飯時(shí)要注意多攝取深海魚類、橄欖油、堅(jiān)果等食物。因此,種類的食物中富含磷脂和膽固醇,有助于腦細(xì)胞的生長。同時(shí),還必須少吃含有鋁和釩的食物,如油條、粉絲、遠(yuǎn)離重金屬的有毒環(huán)境等。保持良好的睡眠,睡眠是人的一大補(bǔ)藥,能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的恢復(fù)。以上是癡呆癥的預(yù)防對(duì)策。
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