美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷應(yīng)該如何治療

患者:女,34歲

病情描述:
踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷應(yīng)該如何治療
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷可通過休息制動、冷敷加壓、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。損傷通常由運(yùn)動扭傷、外力撞擊、韌帶松弛、慢性勞損等原因引起。

1、休息制動

急性期需立即停止活動,用支具或繃帶固定踝關(guān)節(jié),避免負(fù)重行走。輕度損傷通常需要2-3周制動,嚴(yán)重者需4-6周。

2、冷敷加壓

損傷后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘,配合彈性繃帶加壓包扎,有助于消腫止痛。注意避免凍傷皮膚。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。嚴(yán)重腫脹者可短期口服七葉皂苷鈉或地奧司明改善循環(huán)。

4、康復(fù)訓(xùn)練

腫脹消退后逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動、抗阻訓(xùn)練、平衡練習(xí)等康復(fù)鍛煉。完全斷裂或保守治療無效者需手術(shù)修復(fù)韌帶。

恢復(fù)期間建議抬高患肢,避免劇烈運(yùn)動,可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。定期復(fù)查評估韌帶愈合情況。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>