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更年期脾氣暴躁怎么治療

患者：女，54歲

病情描述:
更年期脾氣暴躁怎么治療
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科

更年期脾氣暴躁可通過心理疏導(dǎo)、激素替代治療、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式改善。癥狀通常由雌激素水平下降、自主神經(jīng)功能紊亂、心理壓力、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

認(rèn)知行為療法幫助調(diào)整負(fù)面情緒，團(tuán)體心理治療可緩解孤獨(dú)感，必要時(shí)可短期使用抗焦慮藥物如帕羅西汀、艾司西酞普蘭、丁螺環(huán)酮。

2、激素替代

雌二醇凝膠聯(lián)合黃體酮可改善潮熱盜汗，替勃龍片適用于子宮切除者，用藥前需評(píng)估乳腺癌和血栓風(fēng)險(xiǎn)。

3、中藥調(diào)理

逍遙散加減可疏肝解郁，知柏地黃丸適合陰虛火旺型，甘麥大棗湯緩解心煩失眠，需中醫(yī)辨證使用。

4、生活調(diào)整

每周3次有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，冥想訓(xùn)練降低應(yīng)激反應(yīng)，避免攝入酒精咖啡因等刺激性物質(zhì)。

建議保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充大豆異黃酮和維生素B族，定期進(jìn)行婦科檢查和骨密度監(jiān)測(cè)。

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