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枸杞和茶葉可以一起泡嗎

患者:男,24歲 提問于2020-08-26 21:32

病情描述:
枸杞和茶葉可以一起泡嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
枸杞和茶葉還是分開泡比較好。有的人干脆就將兩樣?xùn)|西放在一起泡,方便快捷。這種做法本身無可厚非,但是放在一起沖泡,茶葉中的鞣酸具有強大的吸附作用,會吸附枸杞中微量元素,生成人體難以接受的物質(zhì)。如果大量飲用枸杞泡茶,對人體也是一種負擔(dān)。
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