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脾胃虛弱的調(diào)理方法有哪些

患者:男,45歲

病情描述:
脾胃虛弱的調(diào)理方法有哪些
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
平時在生活中要注意保暖,運(yùn)動的時候一定要適量,不要參加過重的體力勞動,生活中不要熬夜,每天要保證充足的睡眠質(zhì)量,一定要健脾養(yǎng)胃,先養(yǎng)心情,要保持一個良好的心態(tài),日常生活中,患者可以多喝一些小米粥,小米粥的營養(yǎng)成分是特別高的,并且有一定的養(yǎng)胃效果。
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