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懷孕能吃香芋嗎

患者:女,27歲 提問于2020-08-29 19:45

病情描述:
懷孕能吃香芋嗎
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
懷孕期間可以吃香芋,其中含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣以及磷等物質(zhì),可以補充妊娠期所需的營養(yǎng),促進胚胎發(fā)育。香芋具有健脾補虛的作用,能夠促進脾胃運化功能正常,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,增強機體的抵抗力,對于平素脾胃虛弱的孕婦是不錯的選擇。香芋中含有粗纖維,能夠促進胃腸蠕動,有利于大便排出,預防便秘的發(fā)生。但需適量食用,避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康。
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