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長(zhǎng)妊娠紋了還能補(bǔ)救嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我出現(xiàn)了長(zhǎng)妊娠紋,很影響我的美觀,不知道該怎么辦,長(zhǎng)妊娠紋了還能補(bǔ)救嗎?
共1個(gè)回答
屠京慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

長(zhǎng)妊娠紋后可通過保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善。妊娠紋通常由皮膚牽拉斷裂、激素變化、遺傳因素、體重增長(zhǎng)過快等原因引起。

1、保濕修復(fù)

使用含積雪草苷、維生素E等成分的修復(fù)霜幫助淡化紋路,配合按摩促進(jìn)吸收。妊娠紋早期表現(xiàn)為紫紅色條紋,與真皮層彈性纖維斷裂有關(guān)。

2、醫(yī)美治療

點(diǎn)陣激光或微針治療可刺激膠原再生,適用于白色陳舊性妊娠紋。醫(yī)美干預(yù)需在產(chǎn)后6個(gè)月后進(jìn)行,治療前需評(píng)估皮膚狀態(tài)。

3、飲食調(diào)理

補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于皮膚修復(fù),可食用魚類、蛋類、西藍(lán)花等食物。避免短期內(nèi)體重波動(dòng)過大加重皮膚損傷。

4、適度運(yùn)動(dòng)

凱格爾運(yùn)動(dòng)或瑜伽能增強(qiáng)腹部皮膚彈性,運(yùn)動(dòng)時(shí)需穿著高支撐力內(nèi)衣避免皮膚過度牽拉。

產(chǎn)后堅(jiān)持皮膚護(hù)理3-6個(gè)月可見改善效果,陳舊性妊娠紋需結(jié)合醫(yī)美手段,日常注意控制體重勻速增長(zhǎng)。

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