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怎么預(yù)防痛風(fēng)病發(fā)作

患者:男,34歲

病情描述:
怎么預(yù)防痛風(fēng)病發(fā)作
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
如果有痛風(fēng)的疾病,一定要多加注意飲食,飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主,最好少吃或不吃肉類,海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟等,而且要多注意,每天要多喝水的,戒煙酒每日飲水量保證尿量在1500ml以上,最好不要抽煙和喝酒了,禁啤酒和白酒,紅酒適量。平時(shí)一定要堅(jiān)持,有足夠的運(yùn)動(dòng)量,控制體重每日中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)30分鐘以上。如果身體比較肥胖的,要減肥,使體重控制在正常范圍。
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