常吃夜宵零食后變胖怎樣減肥
患者：男，22歲 提問于2020-09-22 13:36
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- 趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
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頭部牛皮癬護(hù)理
對于患有頭部牛皮癬的病人而言，在日常護(hù)理時，應(yīng)注意少吃高脂肪食物。因?yàn)楦咧臼澄?，可以使得頭部牛皮癬患者的皮脂腺，分泌油脂過多，從而可以加快患者頭皮屑的產(chǎn)生。一些能夠幫助降脂的食物，頭部牛皮癬患者可以多食用，比如蘋果、冬瓜、胡蘿卜、玉米、燕麥、牛奶以及香菇等，都是頭部牛皮癬患者不錯的選擇。 在藥物療法方面，使用醫(yī)生推薦的藥物，進(jìn)行護(hù)理，可以有比較大的改善。另外，頭部牛皮癬的患者，需要梳順頭發(fā)。在準(zhǔn)備洗發(fā)以前，需要先將頭發(fā)梳順，這樣有助于防止清洗時，由于頭發(fā)打結(jié)斷落而引起牛皮癬脫發(fā)現(xiàn)象。頭部牛皮癬患者，可使用溫水護(hù)理。用溫水浸濕頭發(fā)，水溫最好在40度左右，避免過高水溫對頭部牛皮癬的刺激，防止皮損面積擴(kuò)大以及皮屑增多。64615次播放 2018-09-06
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銀屑病平時注意什么
銀屑病有很多誘發(fā)因素，作為一個銀屑病病人在平時需要注意： 第一，平時注意精神不能太緊張。精神緊張、壓力是銀屑病的誘發(fā)因素，所以要盡可能把心情放輕松一點(diǎn)，情緒調(diào)節(jié)好一點(diǎn)，不要那么緊張，工作也要安排好。 第二，平時注意合理飲食，因?yàn)殂y屑病需要營養(yǎng)，有些人有大量的脫屑，他的皮膚屏障功能會受損，所以銀屑病需要有一些綜合的營養(yǎng)，尤其一些維生素、蔬菜、水果這些，經(jīng)常吃有好處。 第三，避免一些誘發(fā)因素，在生活中銀屑病會有一些誘發(fā)因素的出現(xiàn)，所以在生活中一定避免這些誘發(fā)因素。 第四，平時要和醫(yī)生建立長期的關(guān)系，因?yàn)殂y屑病不是在短期內(nèi)就能治好的疾病，它需要終身治療。所以找熟悉的醫(yī)生，定期檢查，讓醫(yī)生幫助自己調(diào)整治療的方案，這樣才能把銀屑病管理得更好。64741次播放 2018-09-28
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皮炎有哪些類型
皮炎可以分為很多類型，常見就是過敏性皮炎，以及接觸性皮炎等等就拿神經(jīng)性皮炎來說，會分布在肘部，可以說是因?yàn)椴∫蛴胁煌念愋?，患者?yīng)該了解病因，運(yùn)用專業(yè)的方式幫助診斷。
57801次瀏覽 2020-04-17
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肛瘺手術(shù)后多久能康復(fù)
肛瘺手術(shù)恢復(fù)根據(jù)個體差異而論,和恢復(fù)的時間,患者的病情以及選擇的治療的方法都是息息相關(guān)的。較輕的肛瘺手術(shù)后兩到三周就能夠恢復(fù)。復(fù)雜性肛瘺恢復(fù)也是相當(dāng)復(fù)雜，有時需要做好幾次手術(shù)，可能幾個月甚至半年才能恢復(fù)。58170次播放 2018-07-02
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臉頭發(fā)很油怎么回事
清爽的皮膚和頭發(fā)會讓人感覺十分輕盈、舒適，而油膩的皮膚與頭發(fā)不僅有損形象，也會令人十分不舒適。許多人明明經(jīng)常洗臉洗頭，但頭發(fā)和臉部皮膚就是一直呈現(xiàn)出油膩的狀態(tài)。那么，臉頭發(fā)很油怎么回事呢？
57740次瀏覽 2020-09-16
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中醫(yī)治療皮炎的方法
中醫(yī)對于治療皮炎有不錯的效果，皮炎有較多的種類，每種皮炎的發(fā)病原因不同，因此在治療上應(yīng)根據(jù)患者的舌苔、脈象等辯證施治。此外，中醫(yī)偏方對于治療皮炎也有不錯的效果，也可以適當(dāng)使用。
62426次瀏覽 2019-09-06
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日照性皮炎怎么預(yù)防
預(yù)防日光性皮炎應(yīng)該避免暴曬于陽光下，出門時應(yīng)涂抹防曬霜，或者佩戴太陽傘，太陽鏡，或穿長袖衣服，平時多去戶外運(yùn)動，增加陽光耐受性。
55256次瀏覽 2020-04-16
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白癜風(fēng)不能吃什么
白癜風(fēng)患者的飲食，并沒有特別需要注意的地方?，F(xiàn)在，還沒有發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)和哪種食物有明確的關(guān)系，這就意味著白癜風(fēng)患者本身不需要特別的忌口。但是，對于白癜風(fēng)患者來說，在日常生活中的飲食，還是需要均衡的膳食，無論是動物性食物，包括肉、魚、禽、蛋、奶以及動物性的制品，還是植物性的食物，包括谷類、薯類、蔬菜、水果、豆類以及其制品，糖類和菌藻類的食物，都要食用，以補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)。 同時，患者在白癜風(fēng)疾病的發(fā)展期，盡量減少食用一些對身體有刺激性的食物。部分老年人有一些特別的飲食癖好。在這種情況下，患者可能還是需要注意飲食。總而言之，白癜風(fēng)患者不需要特別地對飲食進(jìn)行控制。在日常生活中均衡膳食，是最好的方式。48277次播放 2018-09-20
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肛瘺反復(fù)發(fā)作怎么辦
肛瘺是一種很嚴(yán)重的肛周疾病，有強(qiáng)烈的疼痛感，身體承受巨大痛苦。肛瘺如果做不好手術(shù)或是肛瘺得的時間長，瘺口比較深，會有肛瘺復(fù)發(fā)的可能。有些病人瘺口較深，有些人有兩個三個的瘺口，所以要及時做肛瘺手術(shù)，換藥時要聽大夫囑托，避免肛瘺復(fù)發(fā)。語音時長 00:5264655次收聽 2018-06-13 -
眼睛被鞭炮炸傷怎么辦
一旦發(fā)生鞭炮炸傷首先要鎮(zhèn)靜，不要慌張。將傷者眼部、面部的污物及沙石顆粒等小心清除，可用清水沖洗創(chuàng)面。患者也不可揉眼睛以免爆炸物進(jìn)入眼底損傷眼角膜，然后用干凈的紗布或毛巾遮住傷眼，迅速到醫(yī)院就醫(yī)，盡量減少損害。55781次播放 2018-06-28
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肛裂癥狀有什么
肛裂作為肛腸科的常見疾病，其發(fā)病率僅次于痔瘡。其癥狀與痔瘡具有相似性，所以要注意區(qū)別和鑒別診斷。肛裂和痔瘡相比都會有出血，但肛裂的人會疼痛，大便前后都會疼痛。出血比痔瘡多，疼痛時間可達(dá)4小時，像上刑一樣。建議最好馬上來醫(yī)院，及時治療就診。語音時長 01:0463509次收聽 2018-06-13 -
早泄癥狀有哪些
早泄是在同房過程中出現(xiàn)的一個癥狀，這個癥狀也是診斷早泄的一個依據(jù)，早泄癥狀包括三個，第一個是最主要的癥狀，就是控制力下降，第二個癥狀就是時間短，第三個癥狀就是引起焦慮，感到心情不愉快或者自尊心下降，這是典型的三個癥狀。語音時長 01:2161617次收聽 2018-07-02 -
月經(jīng)期能汗蒸嗎
月經(jīng)期能汗蒸嗎 汗蒸實(shí)際上是通過熱療法，達(dá)到可以加速全身血液循環(huán)。有些女性認(rèn)為通過汗蒸可以緩解痛經(jīng)，但不太主張?jiān)诮?jīng)期進(jìn)行汗蒸。 因?yàn)楹拐艨梢约铀傺貉h(huán)，又可以導(dǎo)致月經(jīng)量過多或者經(jīng)期延長，再加上女性月經(jīng)期時，由于血是開放的，抵抗力下降，這時汗蒸容易引起細(xì)菌逆行感染，出現(xiàn)婦科炎癥，不提倡經(jīng)期汗蒸。語音時長 01:1256444次收聽 2018-06-03 -
早泄病人需要做什么檢查
早泄是很常見的性功能障礙，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，并不是健康問題，一些檢查結(jié)果可能都是正常的，但是早泄可能是繼發(fā)性的一些疾病引起的，早泄的檢查包括血液化驗(yàn)，前列腺，性激素，對一些特殊的病人可能要做一些神經(jīng)系統(tǒng)的檢查。語音時長 01:3052964次收聽 2018-07-02 -
新生兒尿布皮炎怎么治
新生兒出現(xiàn)了尿布皮炎這種皮膚病，家長們首先要注意對于新生兒必須合理使用尿布，需要用些吸水的；其次，要保持新生兒的臀部清潔衛(wèi)生，可以撒一些沒有刺激成分的爽身粉；最后，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對新生兒的皮膚病進(jìn)行治療。
56694次瀏覽 2019-10-25
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后腦勺發(fā)脹有點(diǎn)頭暈怎么回事
后腦勺發(fā)脹伴頭暈可能由頸椎病、血壓異常、腦供血不足、偏頭痛或焦慮癥引起，可通過藥物緩解、物理治療及生活方式調(diào)整改善。1、??...15次瀏覽 2025-07-21
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左邊肋骨里面隱隱作痛怎么回事
左邊肋骨里面隱隱作痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起，可通過藥物緩解、物理治療、生活方...35次瀏覽 2025-07-21
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膽固醇高和血脂高該怎樣治
膽固醇高和血脂高可通過生活方式調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動干預(yù)、藥物治療及定期監(jiān)測等方式治療。膽固醇高和血脂高通常由飲食不當(dāng)、缺...17次瀏覽 2025-07-21
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坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼怎么辦
坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)理療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨...17次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷手抖是不是帕金森
手抖可能由帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用或焦慮等因素引起，需結(jié)合具體癥狀和醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。1、震顫特??...18次瀏覽 2025-07-21
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青少年脖子疼引起頭疼怎么緩解
青少年脖子疼引起頭疼可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、適度運(yùn)動、藥物治療及物理治療等方式緩解，通常與肌肉勞損、頸椎問題、精神壓力...18次瀏覽 2025-07-21
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左膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
左膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射治療、手術(shù)治療等方式改善。該疾病通常與年齡增長、肥胖...15次瀏覽 2025-07-21
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如何判斷小孩脫臼還是扭到了
兒童關(guān)節(jié)損傷可通過癥狀特點(diǎn)、活動受限程度、局部體征、疼痛性質(zhì)和就醫(yī)檢查五種方式區(qū)分脫臼與扭傷。1、癥狀特點(diǎn)：脫臼表現(xiàn)為關(guān)??...11次瀏覽 2025-07-21
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。168次瀏覽 2025-03-21
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法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費(fèi)用要多少
法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費(fèi)用一般在5萬元至30萬元之間，實(shí)際費(fèi)用受到病情嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、住院時長、術(shù)后并發(fā)癥、地區(qū)醫(yī)療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
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53歲女人血壓多少算正常
53歲女性正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實(shí)際數(shù)值受年齡增長、激素變化、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣及測量方式??...18次瀏覽 2025-07-21
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。835次瀏覽 2023-09-06
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無緣無故手骨痛是怎么回事
無緣無故手骨痛可能由骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫或外傷后遺癥等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)松解等方式緩...17次瀏覽 2025-07-21
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輕微熱射病能自愈嗎
輕微熱射病通?？梢宰杂枰皶r采取降溫措施并密切觀察癥狀變化。熱射病是高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致的嚴(yán)重中暑，若未及時干預(yù)可能進(jìn)展為重癥?；颊咛幱谕L(fēng)陰涼環(huán)境后，通過補(bǔ)充含電解質(zhì)液體、物理降溫等方式，體溫可在數(shù)小時內(nèi)逐...0次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷是脫水引起的抽搐
脫水引起的抽搐通常表現(xiàn)為突發(fā)性肌肉痙攣或強(qiáng)直性收縮，可能由電解質(zhì)紊亂、血容量不足、高熱脫水、慢性腎臟疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異...11次瀏覽 2025-07-21
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時內(nèi)可能出現(xiàn)死亡，具體時間與患者年齡、基礎(chǔ)疾病、搶救時機(jī)等因素相關(guān)。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時，機(jī)體散熱機(jī)制完全失效，多器官功能會快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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大腿外側(cè)肌肉萎縮是什么原因
大腿外側(cè)肌肉萎縮可能由神經(jīng)損傷、肌肉疾病、長期制動、營養(yǎng)不良、血液循環(huán)障礙等原因引起。1、神經(jīng)損傷：股外側(cè)皮神經(jīng)或坐骨神??...18次瀏覽 2025-07-21
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睡覺時被心臟疼醒是怎么回事
睡覺時被心臟疼醒可能由胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、心絞痛、心肌缺血、焦慮癥等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、心理干預(yù)等方...22次瀏覽 2025-07-21
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女性左上腹脹痛是怎么回事
女性左上腹脹痛可能由胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊疾病、胰腺炎、心臟問題等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩...9次瀏覽 2025-07-21
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食管裂孔疝的診斷方法有哪些
食管裂孔疝的診斷方法主要有胃鏡檢查、上消化道鋇餐造影、食管測壓、胸部CT掃描、24小時食管pH監(jiān)測。1、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察??...6次瀏覽 2025-07-21
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低密度脂蛋白偏高應(yīng)該怎么辦
低密度脂蛋白偏高可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動、控制體重、藥物治療及定期監(jiān)測等方式干預(yù)，通常由高脂飲食、缺乏運(yùn)動、肥胖...30次瀏覽 2025-07-21
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小孩竇性心律不齊是什么意思
竇性心律不齊是兒童常見的心律異?，F(xiàn)象，主要表現(xiàn)為心跳節(jié)律不規(guī)則，通常由呼吸變化、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不成熟、發(fā)熱、貧血或心肌炎等...18次瀏覽 2025-07-21
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安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，當(dāng)然也有很多朋友擔(dān)心相關(guān)藥物的使用注意事項(xiàng)。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項(xiàng)是口服。一次6g，一日2次或4270次瀏覽 2025-01-16
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應(yīng)癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因?yàn)楹侠砜茖W(xué)的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療4404次瀏覽 2025-01-05
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清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規(guī)定的方法來使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來，善有利于身體對藥物成分的吸收和利用，接下來就一起來了解清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主4234次瀏覽 2024-11-19
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恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對于患者的身體健康傷害很大，也是十分不利于提高患者的生活質(zhì)量的，容易導(dǎo)致患者感覺到疲憊不堪，有必要及早處理。那么，恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎?恩替卡韋膠囊兒童可以服用嗎?下面了解一下!恩替卡韋膠囊在臨床上是可以用于治療慢性乙型肝炎的。不4287次瀏覽 2024-12-09
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康瑞保這個藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4185次瀏覽 2025-02-14
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