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怎么預防心血管病

患者：女，22歲 提問于2020-09-16 20:58

病情描述:
怎么預防心血管病
共1個回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心血管病包括很多種疾病，有高血壓、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等等。如何預防的問題是很復雜的，并不是一兩句話就能說明，而且很多情況無法預防，例如如果家族里有高血壓、高脂血癥、糖尿病史，則要每年定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險因素，及早進行藥物干預。能夠預防控制的措施是改良生活習慣，例如保持生活規(guī)律，要多運動、多鍛煉，節(jié)制飲食，不要暴飲暴食，避免熱量過高、高膽固醇飲食，保持標準體重，不吸煙、不飲酒等，這是真正預防冠心病我們能做到的常識性問題。遺傳基因的表現(xiàn)，大概50%早晚都要出現(xiàn)，要認識到遺傳因素的重要性，定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險因素，而進行早期的藥物干預，避免出現(xiàn)心源性事件，如腦出血、心梗。
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