做仰臥起坐能不能練腹肌
患者：男，22歲
共1個回答
- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967231次收聽 2018-09-30 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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針灸治療糖尿病注意事項
糖尿病針灸治療的時候，一定要控制好血糖。 針灸治療糖尿病治療，最重要的就是要注意患者的血糖控制情況。如果血糖很高，空腹血糖在10、11、12或者是餐后血糖20多，就是患者血液里的糖分非常高，糖分就是一個培養(yǎng)基。 針灸治療是要刺破皮膚的，雖然做了消毒處理，但是感染的概率也會升高。在血糖控制不好的時候，扎針灸引起的并發(fā)癥再導致患者的皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至嚴重感染；如果不能治愈，就會導致得不償失的一些問題。語音時長 01:1263843次收聽 2018-12-21 -
貧血容易感冒嗎
貧血的發(fā)作會導致人的身體處于缺氧狀態(tài)，同時會大大降低人身體的抵抗能力和免疫能力，所以患有貧血病癥的人相對于正常人來說更加容易感冒。但需要注意的是貧血本身和感冒并沒有直接的聯(lián)系。而目前針對貧血這種疾病，可以選擇的治療方法主要有輸血療法以及藥物療法等。
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驗血能查出貧血嗎
生活中一旦出現(xiàn)頭暈、嗜睡等癥狀，應及時到醫(yī)院檢查是否是由于貧血引起的。驗血是可以查出貧血的，通過檢查血液中紅細胞的數(shù)量和血紅蛋白的濃度等，不僅可以得知是否貧血，還可以大致判斷貧血的類型。
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糖尿病有可能傳染嗎
目前，并沒有研究數(shù)據(jù)來證明糖尿病是可以傳染的。隨著國人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運動量卻相對的在減少，同時，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。語音時長 01:2051015次收聽 2018-09-30 -
貧血怎么調理
貧血是一種比較常見的癥狀，這類的癥狀所造成的影響也比較明顯，所以也需要積極的在生活中調理，可以選擇藥物調理的方式，也可以選擇飲食調理，盡可能補充鐵元素，補充葉酸，能夠有效改善當前的癥狀，另外也需要注重日常生活的護理。
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降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數(shù)較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會降低血糖。包括菌類、木耳、香菇對血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當?shù)难a充肉類，因為它大部分是脂肪，升糖的比較慢，但是建議還是少吃為好。61187次播放 2018-07-06
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抽血都能化驗什么
如今很多人都會重視養(yǎng)生，而另外如果發(fā)現(xiàn)個人出現(xiàn)異常現(xiàn)象時，也就會選擇抽血化驗，可是抽血化驗的過程中，到底能夠檢查出什么呢？首先就可以知道是否患有血脂疾病，有沒有出現(xiàn)感染或者貧血等現(xiàn)象，另外也可以知道是否已經出現(xiàn)惡性腫瘤，有沒有糖尿病等現(xiàn)象。
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糖尿病不能吃什么水果
對于糖尿病人，有些水果最好不吃。比如西瓜和葡萄。因為西瓜的含水量很高，相當于西瓜中的果糖充分溶解在水里，血糖會上升很快。而葡萄中本身含有的就是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經過人體的消化就能直接被人體吸收，所以吃完葡萄以后血糖會上升非?？?。 香蕉、腰果、開心果的主要成分是淀粉，應當按主食計算，如果吃了要適當減少相應量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就會超標，會間接造成血糖的升高。因此糖尿病人盡量減少對此等水果的飲食，在保證血糖穩(wěn)定的情況下，可選擇含糖量較低的水果。58660次播放 2019-04-19
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孕婦貧血吃什么好
懷孕的時候出現(xiàn)缺鐵性貧血，最好通過食療進行彌補，因為孕婦最好不要吃藥，能夠避免吃藥就盡量避免，因為藥是有副作用的，那么在飲食中，比如說熬粥的時候，可以放一些大棗，大棗是很滋補的食品，對于孕婦貧血有很好的效果。還有就是多吃一些含鐵元素比較的食材，比如說菠菜，芹菜，豬肝等等。都是緩解孕婦貧血的癥狀的最佳食物。
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孕婦貧血怎么辦
孕婦貧血時，可通過增加含鐵豐富食物、均衡膳食、適當補充鐵劑等方法糾正，具體要通過臨床化驗查明貧血病因，對癥處理。 一、缺鐵性貧血。缺鐵性貧血治療首先要增加含鐵豐富的食物，如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等；另外可以適當補充鐵劑，如臨床上常用的硫酸亞鐵。 二、葉酸缺乏性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導致胃源性貧血。這種情況，應及時請消化內科大夫給予進一步的診治。 三、遺傳性地中海貧血。地中海貧血治療主要在于均衡膳食，盡量不偏食不挑食，定時監(jiān)測血色素，必要的情況下進行?？浦委?。57428次播放 2019-02-20
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糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導致血管和神經的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時長 02:2254637次收聽 2018-09-30 -
缺鐵性貧血吃什么好
缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因，飲食可以幫助缺鐵患者補充鐵元素，缺鐵性貧血首先要改善飲食，多吃含鐵高，蛋白質高的食物，如瘦肉，雞蛋，木耳等，不能喝茶和濃咖啡，會影響鐵吸收。另外在醫(yī)生指導下，根據(jù)病情，貧血程度，選擇相應藥物。49414次播放 2018-06-13
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貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質至臟腑、組織和經絡。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴重時會導致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時長 02:5060460次收聽 2018-09-30
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陽痿不及時治療會有什么傷害
陽痿不及時治療可能導致勃起功能障礙加重、心理壓力增大、伴侶關系惡化、基礎疾病進展以及生活質量下降。陽痿通常由血管病變、神經損傷、內分泌失調、心理因素或藥物副作用等原因引起，表現(xiàn)為勃起硬度不足、性交困難、性欲減退等癥狀。1、勃起功能障礙加重長期未治療的陽痿可能使陰莖海綿體血流灌注持續(xù)不足，導致內皮細胞功能進一步受損。這種情況可能伴隨夜間勃起次數(shù)減少，嚴重時可能...94次瀏覽 2025-10-26
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患陽痿如何恢復健康
陽痿通常指勃起功能障礙，可通過生活方式調整、心理疏導、藥物治療、物理治療、手術治療等方式恢復健康。勃起功能障礙可能與血管病變、神經損傷、內分泌異常、心理因素、藥物副作用等因素有關，通常表現(xiàn)為勃起不堅、性欲減退、早泄等癥狀。1、生活方式調整改善不良生活習慣有助于緩解勃起功能障礙。長期吸煙酗酒會損傷血管內皮功能，減少陰莖血流量。建議戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬...42次瀏覽 2025-10-26
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男性尿道下裂會影響性生活嗎
男性尿道下裂可能對性生活產生影響，但具體影響程度與尿道下裂的類型和嚴重程度有關。尿道下裂是一種先天性尿道發(fā)育異常，主要表現(xiàn)為尿道開口位置異常、陰莖下彎以及包皮分布異常。輕度尿道下裂對性生活影響較小，重度可能影響勃起功能或射精方向。輕度尿道下裂患者尿道開口位于陰莖遠端，陰莖下彎不明顯，通常不會顯著影響勃起功能和性交過程。這類患者可能僅表現(xiàn)為排尿方向異常，通過適...242次瀏覽 2025-10-26
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早泄給男性帶來的危害是什么
早泄可能給男性帶來心理壓力、伴侶關系緊張、生活質量下降等危害。早泄的危害主要有心理自卑、性滿意度降低、伴侶矛盾增加、焦慮抑郁情緒、回避性生活等。1、心理自卑早泄可能導致男性產生強烈的心理自卑感。由于無法控制射精時間，部分男性會懷疑自己的性能力，這種負面情緒可能逐漸影響日常生活和工作表現(xiàn)。長期存在早泄問題的男性容易形成消極的自我評價，甚至出現(xiàn)社交回避行為。2、...40次瀏覽 2025-10-26
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陽痿如何檢查診治
陽痿可通過體格檢查、實驗室檢查、心理評估、特殊檢查、影像學檢查等方式診斷，通常由血管性因素、神經性因素、內分泌因素、心理性因素、藥物性因素等原因引起。1、體格檢查體格檢查包括生殖系統(tǒng)檢查和全身檢查。醫(yī)生會觀察陰莖發(fā)育情況，檢查睪丸大小和質地，評估第二性征。全身檢查重點排查心血管疾病、糖尿病等系統(tǒng)性疾病體征。體格檢查有助于初步判斷是否存在器質性病變，同時排除其...91次瀏覽 2025-10-26
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男人為什么會患陽痿
陽痿通常是指勃起功能障礙，可能由心理因素、血管病變、神經損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。勃起功能障礙主要表現(xiàn)為陰莖持續(xù)無法達到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意的性生活。1、心理因素焦慮、抑郁、夫妻關系緊張等心理問題可能干擾大腦性興奮傳導，導致勃起功能障礙。這類患者可能伴隨性欲減退或早泄。心理疏導和認知行為治療有助于改善癥狀，嚴重時可遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西...70次瀏覽 2025-10-26
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陽痿會被遺傳嗎
陽痿通常不會被直接遺傳，但某些可能增加陽痿風險的遺傳性疾病或生理因素可能通過基因傳遞給后代。陽痿可能與心血管疾病、糖尿病、激素水平異常等遺傳相關疾病有關，也可能由心理因素、生活習慣等非遺傳因素引起。建議存在家族病史的人群定期體檢，并保持健康的生活方式。陽痿的發(fā)生與多種因素相關，其中遺傳因素并非直接原因。部分遺傳性疾病如高血壓、高脂血癥等可能影響血管功能，間接...136次瀏覽 2025-10-26
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男性出現(xiàn)陽痿的原因有哪些
男性陽痿可能由心理因素、血管病變、神經損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。陽痿主要表現(xiàn)為陰莖持續(xù)無法達到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意性生活，可通過生活方式調整、藥物治療、心理干預等方式改善。1、心理因素焦慮、抑郁或夫妻關系緊張等心理問題可能干擾大腦性興奮傳導，導致勃起功能障礙。這類患者可能伴隨性欲減退或早泄，可通過心理咨詢改善。臨床常用藥物包括他達拉非...91次瀏覽 2025-10-26
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男性陽痿為什么久治不愈
男性陽痿久治不愈可能與心理因素、基礎疾病控制不佳、藥物副作用、不良生活習慣及治療依從性差等原因有關。陽痿通常表現(xiàn)為勃起功能障礙，可通過心理干預、藥物治療、生活方式調整等方式改善。建議患者及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1、心理因素長期焦慮、抑郁或伴侶關系緊張可能導致大腦性興奮傳導異常，影響陰莖海綿體充血功能。這類患者可能伴隨失眠、情緒低落等癥狀，單純使用磷酸...109次瀏覽 2025-10-26
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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男性勃起功能障礙的危害是什么
男性勃起功能障礙可能引發(fā)心理壓力、伴侶關系緊張、生育困難等問題，長期未干預可能加重心血管疾病風險。勃起功能障礙主要與血管病變、神經損傷、激素失衡、心理因素及藥物副作用有關。1、心理壓力勃起功能障礙可能導致焦慮、自卑等負面情緒，形成心理惡性循環(huán)。長期心理壓力可能進一步加重功能障礙，甚至誘發(fā)抑郁癥。建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解情緒，必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西...
66次瀏覽 2025-10-26
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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早泄的診斷標準是什么
早泄的診斷標準主要依據(jù)國際性醫(yī)學學會提出的定義，即在性交開始后1分鐘內射精且無法控制，并導致顯著困擾或人際關系困難。早泄可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩類，診斷需結合病史、體格檢查及心理評估。1、時間標準原發(fā)性早泄的核心指標是陰道內射精潛伏期持續(xù)短于1分鐘，繼發(fā)性早泄則表現(xiàn)為控制射精能力顯著下降。臨床常用秒表測量法記錄時間，需排除藥物影響或禁欲時間過長等干擾因素。部分...145次瀏覽 2025-10-26
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早泄的主要原因是什么
早泄可能由心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度過高、激素水平異常、遺傳因素等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、行為訓練等方式改善。1、心理因素焦慮、抑郁或伴侶關系緊張可能導致早泄。這類情況通常伴隨性交時過度緊張或對性表現(xiàn)的不合理預期。心理治療如認知行為療法有助于緩解壓力，藥物方面可遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片、帕羅西汀片等調節(jié)神經遞質的藥物。伴侶共同參與治療可提升效...35次瀏覽 2025-10-26
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男性出現(xiàn)陽痿如何護理
男性出現(xiàn)陽痿可通過調整生活方式、心理疏導、飲食調理、適度運動及定期監(jiān)測等方式護理。陽痿可能與心理壓力、血管病變、神經損傷、激素水平異?；蛩幬锔弊饔玫纫蛩赜嘘P。1、調整生活方式保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。戒煙限酒，減少尼古丁和酒精對血管的損害?？刂企w重，避免肥胖導致的內分泌紊亂。避免長時間久坐或騎行，減少對會陰部的壓迫。建立健康的性生活習慣，避免過度頻繁...82次瀏覽 2025-10-26
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不射精出現(xiàn)是何原因引起的
不射精可能由心理因素、神經損傷、藥物副作用、先天性異常、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。不射精是指男性在性交過程中無法達到性高潮或無法排出精液，可能與射精功能障礙、脊髓損傷、抗抑郁藥使用、輸精管缺如、前列腺炎等因素有關。1、心理因素心理因素是不射精的常見原因之一，可能與焦慮、抑郁、性心理障礙等因素有關。長期精神壓力過大或對性行為存在恐懼心理，可能導致大腦皮層對射精中...65次瀏覽 2025-10-26
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男性陽痿的主要原因是什么
男性陽痿可能由心理因素、血管病變、神經損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。陽痿通常表現(xiàn)為勃起功能障礙、性欲減退、射精障礙等癥狀。1、心理因素焦慮、抑郁、夫妻關系緊張等心理問題可能導致陽痿。長期精神壓力過大會影響大腦對性刺激的反應，造成勃起困難。這類患者通常需要心理疏導，伴侶共同參與治療有助于緩解癥狀。必要時可在醫(yī)生指導下使用鹽酸達泊西汀片、枸櫞酸西地那非...77次瀏覽 2025-10-26
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不射精會有什么并發(fā)癥
不射精可能引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染、性功能障礙、心理障礙、前列腺炎、不育等并發(fā)癥。不射精分為功能性不射精和器質性不射精，需根據(jù)具體病因采取針對性干預。1、泌尿系統(tǒng)感染長期不射精可能導致精液淤積，增加泌尿系統(tǒng)感染概率。精液滯留可能引發(fā)細菌滋生，出現(xiàn)尿頻尿急尿痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物治療。日常需保持會陰清潔，避免憋尿。2、性功能障...69次瀏覽 2025-10-26
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什么原因導致陽痿
陽痿通常由心理因素、血管性因素、神經性因素、內分泌因素及藥物因素等原因引起。陽痿在醫(yī)學上稱為勃起功能障礙，主要表現(xiàn)為陰莖持續(xù)無法達到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意的性生活。1、心理因素焦慮、抑郁、夫妻關系緊張等心理問題可能導致陽痿。長期精神壓力或性經歷創(chuàng)傷會干擾大腦對性刺激的正常反應。這類患者可能伴隨自信心下降或回避性行為。心理疏導和夫妻共同咨詢有助于改善癥...97次瀏覽 2025-10-26
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性功能障礙的十大殺手是什么
性功能障礙可能與血管疾病、糖尿病、心理因素、藥物副作用、激素失衡、神經系統(tǒng)疾病、前列腺疾病、不良生活習慣、慢性炎癥、年齡增長等因素有關。性功能障礙通常表現(xiàn)為勃起困難、性欲減退、早泄、射精障礙、性交疼痛等癥狀。1、血管疾病動脈硬化或高血壓等血管疾病可能導致陰莖血流不足，引發(fā)勃起功能障礙。伴隨癥狀包括運動后胸悶、四肢發(fā)冷。治療需控制基礎疾病，可遵醫(yī)囑使用他達拉非...63次瀏覽 2025-10-26
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男性如何食療治療陽痿
男性陽痿可通過飲食調理輔助改善，建議適量食用牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻、山藥等食物，同時遵醫(yī)囑使用復方玄駒膠囊、五子衍宗丸、疏肝益陽膠囊、金匱腎氣丸、枸櫞酸西地那非片等藥物。陽痿可能與腎虛、肝郁、氣血不足等因素有關，需結合具體病因進行綜合治療。一、食物1、牡蠣牡蠣富含鋅元素，有助于促進睪酮合成，改善性功能。鋅是精子生成的重要原料，長期缺鋅可能導致性欲減退。建議...94次瀏覽 2025-10-26
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老年男性性功能障礙有哪些癥狀表現(xiàn)
老年男性性功能障礙主要表現(xiàn)為勃起功能障礙、性欲減退、射精異常、性交疼痛和性滿意度下降。這些癥狀可能與血管病變、神經損傷、激素水平變化、心理因素或藥物副作用有關。1、勃起功能障礙勃起功能障礙是老年男性最常見的性功能障礙表現(xiàn)，指陰莖持續(xù)無法達到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意性交。該癥狀通常與動脈粥樣硬化導致的陰莖血流灌注不足有關，也可能由糖尿病神經病變、前列腺手...351次瀏覽 2025-10-26
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炒枳實的功效與作用及禁忌癥
炒枳實具有理氣寬中、消積導滯的功效，主要用于胃腸氣滯、食積脹滿等癥狀，但脾胃虛弱及孕婦慎用。炒枳實是枳實經過炮制后的中藥材，其功效主要有消食化積、行氣除脹、化痰除痞等作用，禁忌癥包括氣虛下陷、陰虛燥咳及對本品過敏者禁用。1、消食化積炒枳實能增強胃腸蠕動，幫助分258次瀏覽
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地錦有什么好處和壞處
地錦（五葉地錦）作為觀賞植物兼具生態(tài)價值與潛在風險，其益處主要體現(xiàn)在綠化環(huán)境和藥用價值，弊端則包括入侵性及接觸性刺激。1、綠化環(huán)境地錦攀援生長特性可快速覆蓋建筑物或圍墻表面，夏季有效降低墻面溫度3-5℃，減少空調能耗。其密集葉片能吸附空氣中的粉塵和二氧化硫等污817次瀏覽
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足三里的位置與作用和功效
足三里是位于小腿前外側的常用保健穴位，屬于足陽明胃經，具有調理胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞等作用。1、位置足三里位于外膝眼下3寸（約四橫指寬度），脛骨前嵴外側一橫指處。取穴時可正坐屈膝，從膝蓋外側凹陷處向下量取四橫指，在脛骨與腓骨之間的肌肉隆起處即為該穴。體529次瀏覽
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當歸黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效
當歸黃芪紅棗枸杞泡水喝具有補氣養(yǎng)血、滋陰潤燥、增強免疫力的功效，適合氣血不足、體虛乏力的人群飲用。一、補氣養(yǎng)血當歸和黃芪是常用的補氣養(yǎng)血藥材，當歸能活血調經，黃芪可補氣升陽，兩者搭配能改善面色蒼白、頭暈乏力等氣血不足癥狀。紅棗富含鐵元素，有助于促進血紅蛋白合成471次瀏覽
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天麻酒的功效與作用是什么
天麻酒是以天麻為主要原料制成的藥酒，具有平肝息風、通絡止痛、改善微循環(huán)等功效，常用于輔助治療頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀。1、平肝息風天麻酒中的天麻素能抑制中樞神經興奮性，對肝陽上亢引起的頭暈目眩、耳鳴耳聾有緩解作用。適用于高血壓或神經性頭痛患者，但不可替代降壓藥668次瀏覽
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