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薏米紅豆粥月經(jīng)期能不能喝

患者:女,22歲 提問于2020-09-17 19:35

病情描述:
薏米紅豆粥月經(jīng)期能不能喝
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薏米紅豆粥經(jīng)期可以適當(dāng)吃一些,薏米吃多了不容易消化,所以不要吃的太多。 經(jīng)期注意不要吃生冷食物,尤其是現(xiàn)在夏季,不要吃冷飲為好。另外經(jīng)期注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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