黃豆花生豆?jié){有什么功效
患者：女，52歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時進行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會附著比較多的壞死性物質(zhì)。 三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導致的牙齦發(fā)白，一般建議進行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時到醫(yī)院的口腔科進行就診，進行檢查。66201次播放 2021-11-02
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出血性貧血怎么治療
出血性貧血的治療可以食補調(diào)理、藥物治療、手術治療緩解。另外，要根據(jù)病因來治療。
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來月經(jīng)全身無力酸痛是怎么回事
來月經(jīng)全身無力酸痛，考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關。 1.經(jīng)期綜合征：進入月經(jīng)期，體內(nèi)激素水平會發(fā)生很大變化，進而導致乳房脹痛，部分人會出現(xiàn)渾身酸痛無力的現(xiàn)象，甚至伴有嚴重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血：貧血患者氣血不足，來月經(jīng)會導致失血，從而使貧血癥狀進一步加重，患者因此感覺全身無力和酸痛。如貧血過于嚴重，還會有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀，月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥：如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等，這些疾病在月經(jīng)期，病情癥狀容易加重，從而引起身體不適，可表現(xiàn)為渾身酸痛無力等。 4.感冒：月經(jīng)期間身體抵抗力較差，容易著涼感冒，甚至還會發(fā)燒，誘發(fā)全身不適，如酸痛、無力等。
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嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見的原因是貧血引起的。一般來說，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統(tǒng)中的血紅蛋白含量不足，會表現(xiàn)為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類型的貧血，都會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現(xiàn)這類的情況，建議患者到醫(yī)院進行詳細的血液系統(tǒng)的檢查和化驗。一般需要檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類型的貧血，后續(xù)針對性地給與治療。有些患者還要進行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統(tǒng)疾病引起貧血的可能。如果做了血常規(guī)的化驗，化驗結果顯示沒有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內(nèi)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況導致的，像這種情況不用過分的擔心，只需要通過調(diào)整日常飲食來緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營養(yǎng)搭配。 如果是貧血導致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動物的肝臟，多吃一些阿膠之類的。如果貧血嚴重，一般需要在醫(yī)生的指導下，通過口服藥物，口服鐵劑；如果同時存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導致的，需要做相關的藥物的補充和調(diào)整。語音時長 02:0347215次收聽 2021-11-05 -
常見幾種貧血的病因分析
紅細胞及血紅蛋白含量過低就是貧血的病因，很多疾病都會導致這種情況。 貧血的病因 如果能正確地被發(fā)現(xiàn)，并進行針對性治療，對治療效果的提升幫助是很大的，很大程度上能減少貧血的危害。 感染是貧血的病因中最常見的。據(jù)統(tǒng)計，約有40%的嚴重感染性疾病可合并貧血，其中
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手上月牙少怎么補回來
手上月牙少是氣血虛造成的，跟長期熬夜、休息不好或飲食不當、營養(yǎng)不良有關系，可通過以下幾方面補回來： 第一，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律性作息，不要過度勞累，保證睡眠充足，少抽煙、喝酒。 第二，飲食上注意營養(yǎng)搭配，平時多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物，補充蛋白質(zhì)，保證機體有充足的營養(yǎng)。 第三，多食用新鮮的水果、蔬菜，補充人體所需的維生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補氣補血的食物。 第四，平時多吃健脾養(yǎng)胃的食物，有助于將月牙補回來。 第五，加強體育鍛煉，適當?shù)卦黾芋w育的強度促進體內(nèi)的代謝，提高身體的抵抗力，需要對身體進行調(diào)整加強鍛煉。71126次播放 2021-11-02
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質(zhì)增多也不會導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調(diào)熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎之上，更強調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病病人產(chǎn)生酮體是因為糖代謝故障激發(fā)的脂肪代謝升高，引起酮體在體內(nèi)的蓄積導致的，嚴重的時候可以導致酮癥酸中毒。 脂肪代謝增加，如胰島素代謝的異常，無論是胰島素的缺乏，還是其他原因引起胰島素作用的障礙導致的。如饑餓性酮癥，只要適量增加碳水化合物進行足夠的熱量補充，那么酮體就會逐漸地代謝。如胰島素代謝異常，要去除病因，在產(chǎn)生酮體之后，最有效的治療就是補液，通過口服或者是靜脈使用液體增加酮體的代謝循環(huán)，對于糖尿病患者，酮體的產(chǎn)生最有效的藥物就是使用胰島素。64103次播放 2019-12-19
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糖尿病人酮體高要如何降
糖尿病人酮體高可以適量增加碳水化合物、通過靜脈使用胰島素、代謝產(chǎn)生的酮體，口服補液或靜脈使用液體。糖尿病病人產(chǎn)生酮體往往是糖代謝故障激發(fā)的脂肪代謝升高，引起酮體在體內(nèi)的蓄積導致，嚴重的時候可以導致酮癥酸中毒。脂肪代謝增加有以下原因： 1、由于胰島素代謝的異常，無論是胰島素的缺乏，還是其原因引起胰島素作用的障礙導致。 2、饑餓性酮癥，是由于碳水化合物或者說熱量的攝入過低，脂肪被迫代謝導致。對于第二種只要是適量增加碳水化合物進行足夠的熱量補充，酮體就會逐漸地代謝。 對于第一種要找到血糖升高的原因，有的是由于存在像感染或者其應激因素引起血糖的升高，影響胰島素的作用，所以說要去除病因，在產(chǎn)生酮體之后最有效治療就是補液，通過口服或者是靜脈使用液體增加代謝酮體的代謝循環(huán)，最重要的代謝的酮體的藥物就是胰島素，通過靜脈使用胰島素來把代謝產(chǎn)生的酮體，通過胰島素的作用把代謝掉，對于酮癥酸中毒嚴重的，可能需要糾正酸堿平衡紊亂以及電解質(zhì)紊亂等，對于糖尿病酮體的產(chǎn)生最有效的藥物就是胰島素的使用。語音時長 01:4965523次收聽 2019-11-27 -
酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現(xiàn)酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現(xiàn)酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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女人貧血吃什么食物好
女人貧血是一種常見的疾病癥狀，對于這種疾病除了到醫(yī)院進行治療，還可以通過飲食來改善或治療。女人貧血可以選擇吃菠菜、紅棗、紅豆、蓮藕等食物，同時還要多注意休息，避免勞累過度影響健康。
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健脾生血顆粒的作用
健脾生血顆粒能夠有效的為身體補鐵，促使體內(nèi)的鐵元素含量增加，同時也能夠促進鐵質(zhì)被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補血，改善氣血不足的問題。除此以外，健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效，改善脾虛癥狀。
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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子宮腺肌癥怎么可以檢查出來
子宮腺肌癥可通過婦科檢查、影像學檢查、血液檢測、宮腔鏡檢查及病理活檢等方式確診。1、婦科檢查：醫(yī)生通過雙合診可觸及子宮均勻增大、質(zhì)地變硬，典型表現(xiàn)為經(jīng)期子宮壓痛明顯。部分患者合并盆腔子宮內(nèi)膜異位癥時，可能觸及骶韌帶增厚或...0次瀏覽 2025-12-18
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子宮內(nèi)膜異位癥要注意什么作息飲食
子宮內(nèi)膜異位癥患者需調(diào)整作息規(guī)律并優(yōu)化飲食結構，主要注意避免熬夜、減少高脂飲食、增加抗氧化食物攝入、控制咖啡因及規(guī)律運動。1、避免熬夜：長期睡眠不足會擾亂內(nèi)分泌水平，加重雌激素依賴性疾病進展。建議每晚23點前入睡，保證7...0次瀏覽 2025-12-18
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人流后不流血正常嗎
人流后不流血一般是正常的，可能與手術操作徹底、子宮收縮良好或個體差異有關。部分患者術后出血量少或無明顯出血，屬于常見現(xiàn)象。人流手術中若醫(yī)生清除妊娠組織徹底且子宮收縮良好，術后可能僅有少量出血或短暫出血后停止。子宮內(nèi)膜修復...0次瀏覽 2025-12-18
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痛風多運動有好處嗎
痛風患者適度運動有助于緩解癥狀，運動方式需根據(jù)病情選擇低沖擊有氧運動、抗阻訓練、柔韌性練習、水中運動及平衡訓練。1、低沖擊有氧運動：快走、游泳或騎自行車等低沖擊運動可促進尿酸代謝，避免關節(jié)過度負重。每周進行3-5次，每次...0次瀏覽 2025-12-18
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做完雙眼皮手術能同房嗎
做完雙眼皮手術后一般不建議立即同房。雙眼皮手術屬于眼部整形手術，術后需要一定時間恢復，同房可能影響傷口愈合。雙眼皮手術后眼部會出現(xiàn)腫脹、疼痛等不適癥狀，同房過程中可能因為情緒激動、動作幅度過大導致血壓升高，增加眼部出血或...0次瀏覽 2025-12-18
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點陣激光后多久可以涂維A酸乳膏
點陣激光后一般需要7-14天才能涂抹維A酸乳膏。具體時間需根據(jù)皮膚修復情況決定，過早使用可能刺激皮膚。點陣激光通過微創(chuàng)方式刺激皮膚再生，術后會形成微小創(chuàng)面。皮膚屏障修復通常需要5-7天完成表皮愈合，此時可恢復基礎保濕護理...0次瀏覽 2025-12-18
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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人血糖正常值是多少
人血糖正常值在空腹狀態(tài)下為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾/升。血糖水平受飲食、運動、激素調(diào)節(jié)等多種因素影響，不同生理狀態(tài)或疾病可能使數(shù)值波動?？崭寡侵钢辽?小時未攝入熱量后的測量值，3.9-...
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小孩腿上長水泡是什么原因
小孩腿上長水泡可能與摩擦刺激、過敏反應、病毒感染、細菌感染、真菌感染等因素有關。水泡通常是皮膚表層積聚液體形成的囊泡，可能伴隨瘙癢、疼痛或紅腫等癥狀。1、摩擦刺激皮膚長時間受到摩擦或壓迫可能導致水泡形成，例如穿著不合腳的...0次瀏覽 2025-12-18
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寶寶急性支氣管炎吃什么好得快一點
寶寶急性支氣管炎可通過清淡流質(zhì)飲食、潤肺止咳食物、富含維生素C食物、適量蛋白質(zhì)攝入、充足水分補充等方式促進恢復。急性支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、冷空氣刺激、過敏反應、免疫力低下等原因引起。1、清淡流質(zhì)飲食：發(fā)病期間...0次瀏覽 2025-12-18
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包皮過長會引起瘙癢癥嗎
包皮過長可能引起瘙癢癥，主要與局部衛(wèi)生不良、細菌感染、真菌感染、過敏反應、尿液刺激等因素有關。1、局部衛(wèi)生不良：包皮過長容易導致包皮垢積聚，清潔不徹底時可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢。日常需注意溫水清洗并保持干燥，嚴重者可考慮包皮...0次瀏覽 2025-12-18
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劍突增生怎么回事
劍突增生可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、外傷修復異常、代謝紊亂、局部腫瘤性病變等原因引起，可通過藥物干預、物理治療、手術切除等方式治療。1、遺傳因素部分劍突增生患者存在家族遺傳傾向，可能與基因突變導致的軟骨發(fā)育異常有關。這...
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做陰毛種植安不安全
陰毛種植手術在正規(guī)醫(yī)療機構由專業(yè)醫(yī)生操作下通常是安全的。陰毛種植屬于毛發(fā)移植的一種，通過提取后枕部健康毛囊移植到會陰區(qū)域，手術技術成熟且創(chuàng)傷較小。陰毛種植手術采用局部麻醉，術中無明顯疼痛感。手術時間一般在2-4小時，術后...0次瀏覽 2025-12-18
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為什么心難受做心電圖還正常
心難受但心電圖正?？赡芘c心臟神經(jīng)官能癥、非心源性胸痛、早期心臟病等因素有關，需結合其他檢查進一步診斷。常見原因主要有心臟神經(jīng)官能癥、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、早期冠心病、焦慮癥等。1、心臟神經(jīng)官能癥心臟神經(jīng)官能癥多由長期精...0次瀏覽 2025-12-18
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寶寶抱著頭總是往一個方向歪是怎么回事
寶寶抱著頭總是往一個方向歪可能與先天性肌性斜頸、習慣性姿勢偏好、頸部肌肉損傷、神經(jīng)系統(tǒng)異?；蜓鄄繂栴}等原因有關，可通過物理治療、姿勢調(diào)整或手術等方式干預。1、先天性肌性斜頸先天性肌性斜頸是嬰幼兒常見病因，因胸鎖乳突肌纖維...
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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開眼角會傷害到眼睛嗎
開眼角手術一般不會傷害到眼睛，但需由專業(yè)醫(yī)生規(guī)范操作。開眼角是通過手術調(diào)整內(nèi)眥或外眥形態(tài)以增大眼裂長度的整形術式，其安全性取決于醫(yī)生資質(zhì)、術前評估及術后護理。規(guī)范的開眼角手術在解剖學層面僅涉及眼瞼皮膚及結締組織調(diào)整，不觸...0次瀏覽 2025-12-18
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支原體肺炎復發(fā)可能由免疫力低下、治療不徹底、病原體耐藥、重復感染、基礎疾病未控制等原因引起。1、免疫力低下：免疫功能減弱是支原體肺炎復發(fā)的重要因素。長期熬夜、營養(yǎng)不良、過度疲勞等會導致機體抵抗力下降，使殘存的支原體再次活...0次瀏覽 2025-12-18
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冠心病可以吃粽子嗎
冠心病患者一般可以適量吃粽子，但需注意控制攝入量和選擇健康配料。粽子主要由糯米制成，升糖指數(shù)較高，過量食用可能影響血糖和血脂水平。糯米屬于高碳水化合物食物，過量攝入可能導致血糖波動，對合并糖尿病的冠心病患者不利。傳統(tǒng)肉粽...0次瀏覽 2025-12-18
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做超聲法去黑眼圈適合哪些人
超聲法去黑眼圈適合黑眼圈較明顯、皮膚松弛程度較輕且無嚴重眼部疾病的人群。超聲法去黑眼圈主要通過超聲波能量刺激膠原蛋白再生，改善局部血液循環(huán)，減輕色素沉著，適合因熬夜、衰老或遺傳因素導致的黑眼圈。超聲法去黑眼圈適合黑眼圈問...0次瀏覽 2025-12-18
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真空吸胸部能豐胸嗎
真空吸胸部不能豐胸。真空吸引可能短暫改變胸部外觀，但無法促進乳腺或脂肪組織實質(zhì)性增長。真空吸引通過負壓使局部組織暫時充血腫脹，可能讓胸部在短時間內(nèi)顯得更飽滿。這種效果通常在停止吸引后數(shù)小時內(nèi)消失，無法實現(xiàn)持久改變。胸部大...0次瀏覽 2025-12-18
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隱翅蟲皮炎怎么治療不留疤
隱翅蟲皮炎通常不會留疤，但需避免抓撓和及時處理皮損。隱翅蟲皮炎的治療方式主要有局部冷敷、外用藥物、口服藥物、光療、激光治療等。1、局部冷敷隱翅蟲皮炎早期出現(xiàn)紅腫、灼熱感時，可用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患處，每次10-15分...0次瀏覽 2025-12-18
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阿膠粉的功效與作用及食用方法
阿膠粉具有補血滋陰、潤燥止血等功效，適用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風內(nèi)動等癥狀。食用方法主要有烊化兌服、打粉沖服、熬制膏方等。1、補血滋陰阿膠粉含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能促進骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。對于月經(jīng)過多、產(chǎn)1375次瀏覽
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當歸黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效
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菊花可以和檸檬一起泡水喝嗎
菊花和檸檬可以一起泡水喝，兩者搭配具有清熱降火、補充維生素等作用。菊花性微寒，含有黃酮類化合物和揮發(fā)油，有助于緩解眼睛疲勞、咽喉腫痛等不適。檸檬富含維生素C和有機酸，能促進鐵吸收、增強免疫力。兩者結合泡水時，菊花的清香可中和檸檬的酸澀，水溫建議控制在60-701358次瀏覽
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鹿壽草的功效和作用是什么
鹿壽草具有祛風除濕、強筋健骨、活血止痛等功效，主要用于治療風濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷等癥狀。1、祛風除濕鹿壽草能有效緩解風濕痹痛，其活性成分有助于抑制炎癥反應，減輕關節(jié)腫脹和疼痛。對于類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等疾病引起的晨僵、活動受限有改善作用。使用時可配伍1333次瀏覽
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杜仲泡水喝功效作用及禁忌
杜仲泡水喝具有補肝腎、強筋骨、安胎等功效，適用于肝腎不足、腰膝酸軟、胎動不安等癥狀，但陰虛火旺、低血壓患者及孕婦慎用。杜仲為杜仲科植物杜仲的干燥樹皮，主要含杜仲膠、綠原酸等活性成分。1、補肝腎杜仲性溫味甘，歸肝、腎經(jīng)，能改善肝腎不足引起的頭暈目眩、耳鳴耳聾。其1173次瀏覽
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