什么是女生練腹肌的壞處
患者：女，24歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。 糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍、獼猴桃、櫻桃等?；颊咝枰刂泼刻鞌z入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來治療。 對于糖尿患者來說，只要血糖已經(jīng)維持在一個正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。 平時，建議患者要勤監(jiān)測血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
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獻血后可以吃辣嗎
不管身體的健康狀況如何，獻血之后最好是不要吃辣。因為獻血后身體會變得比較虛弱，這個時候吃辣會產(chǎn)生強烈的刺激，不僅引發(fā)腸胃不適，而且也會延長身體恢復(fù)的時間，對健康極為不利。
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如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂趣；再者，不要讓孩子過饑，又或者是過飽，必須營養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開始就要適時的添加輔食，鼓勵孩子早上桌，參與全家進餐的快樂。 第二增加他吃飯的興趣和樂趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過饑過飽，營養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過10種。49752次播放 2018-07-13
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貧血心慌氣短怎么辦
導(dǎo)致貧血的因素較多，當(dāng)患者出現(xiàn)貧血心慌氣短的癥狀之后應(yīng)及時到醫(yī)院就診，查出導(dǎo)致貧血的原因并對癥治療。輕微的貧血對身體不會有太大危害，如果患者出現(xiàn)嚴重貧血，有可能導(dǎo)致肝脾腫大、心率加快，甚至是心力衰竭，應(yīng)引起足夠的重視。
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女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細胞容量減少，低于正常范圍值而產(chǎn)生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時間發(fā)現(xiàn)貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現(xiàn)在皮膚面膜系統(tǒng)缺血、消化系統(tǒng)缺血缺氧、神經(jīng)系統(tǒng)缺血缺氧等。
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孕婦貧血該怎么吃
孕婦一般在做妊娠期檢查時會發(fā)現(xiàn)貧血，如果是缺鐵性貧血，則需補充硫酸亞鐵，如果是葉酸B12缺乏，則建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，需要均衡全面的營養(yǎng)。語音時長 01:2652890次收聽 2018-09-30 -
貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴重時會導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時長 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
糖尿病診斷標準
糖尿病的診斷標準只要記住兩個數(shù)，空腹血糖7.0和餐后兩小時血糖11.1。 滿足標準并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進行進一步檢查診斷，單純的空腹檢查會漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。語音時長 01:3457860次收聽 2018-09-30 -
糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會對血管造成炎性刺激，血液流到頭部會出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時長 02:2254637次收聽 2018-09-30 -
吃什么水果補血
身體出現(xiàn)貧血問題應(yīng)該用正確的飲食方法進行調(diào)節(jié)，特別是女性朋友，平時就應(yīng)該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來補血，讓貧血問題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
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補血吃什么
女性缺血的話，健康會受到威脅，同時也會嚴重影響生活，于是就需要補血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補血的作用，根據(jù)自己的口味進行合理選擇，就可以有效果。
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糖尿病懷孕后注意事項
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測至少每天測4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運動，孕早期避免過度運動等。 綜合管理是保證整個孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運動，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運動。孕早期注意避免過度運動造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時長 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
孩子不吃飯的原因
孩子不吃飯的原因，包括消化不良、缺乏微量元素以及缺乏維生素等等。 最常見的原因是消化不良引起的胃腸功能紊亂，表現(xiàn)食欲下降、腹脹，嚴重的會出現(xiàn)嘔吐，這種情況如果孩子沒有排氣排便，可以肛門注入開塞露，促進排氣排便，暫停喂養(yǎng)2到4個小時。 其次是微量元素或者是維生素缺乏引起的，特別是缺鋅或者是維生素b族缺乏，孩子表現(xiàn)食欲不振、厭食，這種情況可以補充鋅硒寶，賴氨肌醇維生素b12口服液。60982次播放 2018-07-13
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小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習(xí)慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導(dǎo)致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導(dǎo)致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應(yīng)該及時查找原因，要改善孩子的飲食習(xí)慣，并讓孩子經(jīng)常活動。58289次播放 2018-11-26
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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新生兒吃奶后打嗝
新生兒吃奶后打嗝屬于正常生理現(xiàn)象，通常無須特殊處理。打嗝主要由膈肌不自主收縮引起，可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、吸入空氣過多、胃部受涼等因素有關(guān)。新生兒膈肌發(fā)育尚未完善，吃奶時若姿勢不正確或吞咽過快，容易吸入過多空氣導(dǎo)致膈肌痙攣。...0次瀏覽 2025-09-01
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孕婦有白痰怎么回事
孕婦有白痰可能與上呼吸道感染、妊娠期鼻炎、胃食管反流、過敏性反應(yīng)、環(huán)境干燥等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、保持濕度、藥物治療等方式緩解。1、上呼吸道感染孕婦免疫力降低時容易發(fā)生上呼吸道感染，病毒或細菌刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致分泌物...0次瀏覽 2025-09-01
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小孩發(fā)燒打針后退燒后手腳冰涼
小孩發(fā)燒打針后退燒后手腳冰涼通常是體溫調(diào)節(jié)過程中的正?，F(xiàn)象，可能與退燒藥物作用、末梢循環(huán)不足等因素有關(guān)。若伴隨精神萎靡、皮膚青紫等癥狀需警惕休克等嚴重情況。退燒藥物通過抑制前列腺素合成降低體溫設(shè)定點，可能導(dǎo)致出汗增多及血...0次瀏覽 2025-09-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：363次瀏覽 2024-09-25
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帶環(huán)月經(jīng)量少怎么回事
帶環(huán)月經(jīng)量少可能與節(jié)育環(huán)刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連、貧血等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。節(jié)育環(huán)可能引起子宮內(nèi)膜局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。1、節(jié)育環(huán)刺激節(jié)育環(huán)作為異物植入宮腔...0次瀏覽 2025-09-01
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戴角膜塑形鏡后遺癥
戴角膜塑形鏡可能出現(xiàn)輕微角膜缺氧、角膜上皮損傷、干眼癥等后遺癥，但多數(shù)可通過規(guī)范護理避免。角膜塑形鏡主要用于矯正近視，通過夜間佩戴暫時改變角膜曲率，若操作不當(dāng)或護理不足可能引發(fā)不適。1、角膜缺氧長期佩戴角膜塑形鏡可能導(dǎo)致...
0次瀏覽 2025-09-01
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5歲小孩發(fā)燒抽搐怎么辦
5歲小孩發(fā)燒抽搐可通過保持呼吸道通暢、物理降溫、就醫(yī)檢查、藥物治療、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式處理。發(fā)燒抽搐通常由高熱驚厥、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、代謝異常、癲癇、腦部損傷等原因引起。1、保持呼吸道通暢家長需立即將孩子置于側(cè)臥位，解開衣領(lǐng)...0次瀏覽 2025-09-01
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先天性小耳畸形及外耳道閉鎖怎么治療
先天性小耳畸形及外耳道閉鎖可通過耳廓再造術(shù)、外耳道成形術(shù)、聽力重建術(shù)、佩戴助聽器、心理干預(yù)等方式治療。該疾病通常由遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、環(huán)境因素、藥物影響、病毒感染等原因引起。1、耳廓再造術(shù)耳廓再造術(shù)是修復(fù)小耳畸形的主...0次瀏覽 2025-09-01
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膝關(guān)節(jié)腫痛的原因
膝關(guān)節(jié)腫痛可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起。膝關(guān)節(jié)腫痛通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、外傷膝關(guān)節(jié)受到外力撞擊、扭傷或過度使用可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組...0次瀏覽 2025-09-01
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瘦臉針到底能不能打
瘦臉針一般是可以打的，但需根據(jù)個人面部條件和醫(yī)生評估決定。瘦臉針主要成分為肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉的信號傳遞達到瘦臉效果，適用于咬肌肥大導(dǎo)致的方臉問題。咬肌發(fā)達者注射瘦臉針后，肌肉會逐漸萎縮變小，通常在1-2周開...0次瀏覽 2025-09-01
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房間隔缺損封堵術(shù)的路徑
房間隔缺損封堵術(shù)通常采用經(jīng)導(dǎo)管介入路徑或開胸手術(shù)路徑完成，具體選擇需根據(jù)缺損大小、位置及患者個體情況決定。經(jīng)導(dǎo)管介入路徑是目前最常用的微創(chuàng)治療方法，通過股靜脈穿刺將封堵器輸送至心臟缺損部位。該路徑創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)快，適合...0次瀏覽 2025-09-01
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支氣管球囊擴張治療
支氣管球囊擴張治療是一種用于治療支氣管狹窄的介入性手術(shù)方法，主要通過球囊導(dǎo)管擴張狹窄的支氣管以改善通氣功能。該治療適用于支氣管結(jié)核、支氣管瘢痕狹窄、支氣管軟化癥等疾病導(dǎo)致的支氣管狹窄，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點。支氣管球囊...
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寶寶肺炎吃什么藥
寶寶肺炎需遵醫(yī)囑用藥，常用藥物包括阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、小兒肺熱咳喘口服液、氨溴特羅口服溶液、布地奈德混懸液等。肺炎可能是細菌、病毒或支原體等病原體感染引起，建議家長及時帶患兒就醫(yī)，避免自行用藥。一、阿莫西林顆...0次瀏覽 2025-09-01
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網(wǎng)球肘小針刀后遺癥
網(wǎng)球肘小針刀治療后可能出現(xiàn)局部疼痛、腫脹或活動受限等后遺癥，多數(shù)癥狀可在短期內(nèi)自行緩解。小針刀療法是治療網(wǎng)球肘的微創(chuàng)手段，通過松解粘連組織改善癥狀，但操作不當(dāng)或個體差異可能導(dǎo)致并發(fā)癥。小針刀治療后常見反應(yīng)為治療區(qū)域輕微疼...0次瀏覽 2025-09-01
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小兒急性中耳炎的治療
小兒急性中耳炎可通過抗生素治療、鼓膜穿刺、鼻腔減充血劑、鎮(zhèn)痛退熱、局部滴耳液等方式治療。小兒急性中耳炎通常由細菌感染、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙、免疫低下、過敏反應(yīng)等原因引起。1、抗生素治療細菌感染是小兒急性中耳炎的主...0次瀏覽 2025-09-01
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小兒發(fā)燒退熱貼位置
小兒發(fā)燒時退熱貼可貼于額頭、頸部兩側(cè)、腋下或腹股溝等大血管分布區(qū)域。退熱貼通過物理降溫幫助散熱，需避開眼周、口鼻及皮膚破損處。額頭是退熱貼最常用的位置，此處皮膚薄且血管豐富，便于熱量傳導(dǎo)。操作時需將退熱貼平整覆蓋前額中央...0次瀏覽 2025-09-01
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長水痘會不會留疤
長水痘一般不會留疤，但若出現(xiàn)繼發(fā)感染或不當(dāng)抓撓可能遺留瘢痕。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，主要表現(xiàn)為皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂。多數(shù)水痘皰疹在愈合過程中會自然結(jié)痂脫落，皮膚逐漸修復(fù)而不留痕跡。皰...0次瀏覽 2025-09-01
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室間隔缺損如何分類
室間隔缺損可根據(jù)缺損位置和大小分為膜周部缺損、肌部缺損、動脈干下型缺損、流入道型缺損和小梁部缺損等類型。室間隔缺損是先天性心臟病的常見類型，缺損位置和大小不同，臨床表現(xiàn)和治療方法也有所差異。1、膜周部缺損膜周部缺損是最常...
0次瀏覽 2025-09-01
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小孩發(fā)燒白細胞高是什么原因
小孩發(fā)燒伴隨白細胞升高可能與感染、炎癥反應(yīng)、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。常見原因主要有細菌感染、病毒感染合并細菌感染、免疫系統(tǒng)異常、血液病、藥物反應(yīng)等。1、細菌感染細菌感染是導(dǎo)致白細胞升高的常見原因，如肺炎鏈球菌引起的肺炎、...0次瀏覽 2025-09-01
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多發(fā)性膽結(jié)石如何治療
多發(fā)性膽結(jié)石可通過飲食調(diào)整、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、開腹膽囊切除術(shù)等方式治療。多發(fā)性膽結(jié)石通常由膽汁成分異常、膽囊收縮功能減退、細菌感染、肥胖、妊娠等因素引起，可能表現(xiàn)為右上腹疼痛、黃疸、發(fā)熱等癥狀...0次瀏覽 2025-09-01
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強直性脊柱炎患者可以懷孕嗎
強直性脊柱炎患者一般可以懷孕，但需在病情穩(wěn)定期并做好孕前評估和孕期管理。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，可能對妊娠和分娩產(chǎn)生一定影響。病情穩(wěn)定的強直性脊柱炎患者通常可以順利懷孕和分娩。在疾病非活...0次瀏覽 2025-09-01
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阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價格貴不貴
肝病是目前我們生活中常見的疾病，也是復(fù)雜多樣的，很難治療，可能會傳染。我們應(yīng)該注意正確的治療，考慮用一些藥物來處理。阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽這種藥物目前比較常見，那么，阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價格貴不貴呢?阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽的價格是130元左5084次瀏覽
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使用完恩瑞格之后會有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎
地中海貧血的人群會出現(xiàn)渾身乏力、水腫等現(xiàn)象，當(dāng)然，患有地中海貧血的人群要在醫(yī)生的建議下使用恩瑞格，但這個患者也要掌握它的不良反應(yīng)，那么一起來看看使用完恩瑞格之后會有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎?恩瑞格不良反應(yīng)是常見不良反應(yīng):腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹、增加血清肌酸酐4647次瀏覽
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力如太禁用于哪些人 有效期是多久
肌萎縮側(cè)索硬化它屬于運動元神經(jīng)疾病，這類疾病會影響到患者的正?；顒?，所以一旦發(fā)現(xiàn)之后要引起重視。一般來說該疾病會出現(xiàn)肢體肌肉萎縮的情況，當(dāng)然在晚期的時候也會出現(xiàn)吞咽困難的現(xiàn)象，還有一些人會出現(xiàn)語言障礙，所以一旦發(fā)現(xiàn)有這一疾病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，下面一4806次瀏覽
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康瑞保臨床上副作用是什么
在平時生活中難免會遇到一些傷害，若皮膚留下疤痕的話，就會影響到自己的健康，也會給自己的個人形象造成困擾，建議做好日常的護理工作，尤其是注意一些細節(jié)，減少疤痕給自己造成的困擾和傷害，那么康瑞保臨床上副作用是什么?康瑞保不良反應(yīng):康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激4707次瀏覽
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彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？
周圍神經(jīng)疾病的出現(xiàn)讓很多人覺得非常的無奈和痛苦，疼痛感往往會讓人覺得想要找到一些方法來改善，其實可以用于周圍神經(jīng)病的藥品也是比較多的，大家應(yīng)該要注意按照醫(yī)生的叮囑來選擇藥品，那么彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎，用法是什么?彌可保適應(yīng)癥是周圍神經(jīng)病。彌可保用法用量是口服5018次瀏覽
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