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吃哪些食物才不會(huì)暈車(chē)

患者:女,31歲

病情描述:
吃哪些食物才不會(huì)暈車(chē)
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
暈車(chē)的話建議吃些酸性的食物,例如陳皮、酸梅、山楂等,坐車(chē)前不要吃的太飽,坐車(chē)的時(shí)候爵些口香糖也可以防止暈車(chē)。坐車(chē)盡量坐在靠窗的位置,必要時(shí)把車(chē)窗開(kāi)開(kāi)些,盡量坐前排的座位上,后排的作為比較顛,容易導(dǎo)致暈車(chē)。還有就是不要害怕車(chē)上的氣味,潛意識(shí)里把車(chē)?yán)锏目諝猱?dāng)做正常的空氣來(lái)呼吸,慢慢的習(xí)慣了就不會(huì)暈車(chē)了。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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