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上火主要原因有哪些

患者:女,40歲 提問于2020-09-18 11:27

病情描述:
上火主要原因有哪些
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
盡量少吃干燥類的食物,比如燒烤、油炸、快餐面、餅干等,同時平常盡量多喝水,吃新鮮蔬菜水果等,這樣就不容易上火。喝涼茶對上火有一定作用的,因為涼茶具有清熱解毒的作用。上火了,體內(nèi)水分不足,這樣就很容易產(chǎn)生內(nèi)熱,從而容易長痘痘。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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