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南瓜增肥還是怎樣減肥

患者：男，32歲 提問(wèn)于2020-09-26 18:41

病情描述:
南瓜增肥還是怎樣減肥
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
平時(shí)可以多吃南瓜，對(duì)于減肥有一定的幫助。南瓜雖然吃起來(lái)很甜，但是并不會(huì)升高血糖，也不會(huì)引起身體肥胖，這樣的情況下多吃南瓜對(duì)于身體的健康有一定的幫助，平時(shí)有肥胖的情況下也需要增加活動(dòng)量，必須要在飲食方面控制主食的是流量才可以。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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