減肥一日三餐吃什么
患者：男，25歲
共1個回答
- 李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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眼角黃褐斑怎么形成的
眼角黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥反應、慢性肝病等因素有關，通常表現為對稱性分布的黃褐色斑片。可通過防曬護理、外用藥物、激光治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在家族聚集性黃褐斑傾向，與黑素細...
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黃褐斑的誘發(fā)因素有哪些
黃褐斑誘發(fā)因素包括紫外線照射、內分泌失調、精神壓力過大。
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臉部縫針后疤痕修復的方法有什么
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復手術去除，改善原有難看的疤痕。患者也可以在去疤手術之后，再結合上述保守治療。語音時長 02:2582810次收聽 2021-09-29 -
黑痣可以看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑痣也稱之為黑素細胞痣或痣細胞痣，是來源于神經嵴的良性黑素細胞的腫瘤。根據痣細胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內痣。 黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著時間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長期處于穩(wěn)定狀態(tài)，極少轉變?yōu)閻盒浴Ｒ虼?，皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據醫(yī)生的臨床經驗和皮膚鏡檢查，以及根據黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。語音時長 01:2995313次收聽 2021-07-09 -
祛斑后多長時間掉痂
祛斑導致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結痂一般3-7天左右結痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經過避光防曬和藥物治療，就可以得到滿意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現皮膚損害，女性多見，其數目隨著年齡的增長而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規(guī)則形、散在或群集分布孤立不融合，無自覺癥狀。夏季經日曬后皮疹顏色加深數目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周圍的黑素細胞增多性疾病，與遺傳有關，本病多出生時即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無自覺癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內的色素顆粒，在幾個納秒至幾百個納秒內，選擇性的吸收高能量的特定波長的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經過皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現象。語音時長 03:1961006次收聽 2021-07-09 -
中藥陰莖增大增粗的方法
中藥它本身對陰莖增大增粗是沒有任何作用的，目前還沒有藥物有如此神奇 的效果。 陰莖生長發(fā)育成熟以后，是不會再改變了，就像一個人成年定型以后，他到 處都是不會改變的，那陰莖也是一樣。 但中藥有一定的治病的效果，如果陰莖本身有些疾病，導致陰莖的海綿體受 到損害了，看上去陰莖就非常的小軟，通過中藥的治療以后，彈性恢復正常 ，那么看上去陰莖似乎就變得長了、變得粗了。108650次播放 2021-03-22
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牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因為牛奶中含有大量的蛋白質和油脂，因此可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現其它的保養(yǎng)功能。 面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見的一種面膜，可以清除毛孔內的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質層，并幫助肌膚吸收營養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒有時間去美容院做護理的女性。五、再生面膜，面膜內含有植物精華、軟化表皮組織，促進皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現幼嫩光滑。七、瞬間美白補水面膜?；颊咭话闶峭砩舷赐暝枰院?，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)，這個時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質的吸收。語音時長 02:2976671次收聽 2021-07-09 -
正常男性陰莖多少厘米
正常男性的陰莖，在松弛的時候，平均長度大概6厘米，長一點的可以達到10 厘米，那短一點的大概3點多厘米，陰莖的直徑一般平均值在2厘米左右，粗 一點大概4厘米，細一點大概1.5厘米。 陰莖在勃起狀態(tài)的時候，它的長度還有粗細會增到一到兩倍，長度可以達到 20厘米左右，另外陰莖勃起的時候，它跟之前的大小并不成正比，最終陰莖 勃起的時候，大多數人長度都是差不多的，所以也不必因為陰莖比較小，在 心理上有自卑的這種想法。121935次播放 2021-03-22
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黃褐斑的簡單去除方法有什么？這些方法你學會了嗎
黃褐斑指的是皮膚表面呈現出的黃褐色或者深褐色的斑片，大多數都是對稱分布在臉頰兩邊。臉上長了黃褐斑之后，可以用冬瓜泥、西紅柿配甘油或者綠豆粉加牛奶來敷面膜的方式淡斑，另外還可以多喝一些大米黃瓜粥、蜂蜜檸檬水或者綠豆百合湯，祛斑功效也都不錯。
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黑痣看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數量多少差異，損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據醫(yī)生的臨床經驗和皮膚鏡檢查，以及根據黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。88512次播放 2021-06-10
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怎樣祛除黃褐斑
黃褐斑可以通過藥物治療來去除，藥物需要使用口服藥和外用藥?？诜幙捎镁S生素c和積雪苷片，外用藥可用積雪苷霜軟膏。激光治療效果較好，但是損傷性較大。光子嫩膚損傷性較少，效果也不錯，但價格昂貴。
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng)口的污染很嚴重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習慣有關，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內內分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕ⅲつw油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語音時長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質的吸收。76681次播放 2021-06-11
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面部黃褐斑怎么治療
現在不少人臉上都長黃褐斑，要想盡快的去除這種色斑首先就得選對藥物，常用的治療黃褐斑的藥物就是積雪苷軟膏和壬二酸乳膏。也可以用偏方治療，比如杏仁雞蛋清面膜，蘆薈黃瓜面膜和蘋果蜂蜜面膜。
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激光嫩膚有沒有副作用
激光嫩膚可能存在輕微副作用，但多數可控且短暫。激光嫩膚的副作用主要有皮膚發(fā)紅、色素沉著、皮膚干燥、灼熱感、感染等。1、皮膚發(fā)紅激光嫩膚后皮膚發(fā)紅屬于常見反應，通常與激光能量刺激表皮毛細血管擴張有關。多數人在術后1-2天內...0次瀏覽 2025-12-08
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乳腺炎有硬塊嚴重嗎
乳腺炎出現硬塊可能提示病情進展，嚴重程度與感染范圍、是否形成膿腫有關。乳腺炎硬塊通常由乳汁淤積、細菌感染、局部炎癥反應、膿腫形成、免疫防御下降等因素引起。1、乳汁淤積：哺乳期乳腺導管阻塞會導致乳汁滯留，形成可觸及的硬結。...0次瀏覽 2025-12-08
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什么運動最瘦腿和屁股最快
瘦腿和臀部較快的運動主要有高抬腿跑、深蹲、臀橋、側臥抬腿、爬樓梯等。這些運動能針對性強化下肢肌群，促進局部脂肪代謝，但需配合飲食控制才能達到理想效果。一、高抬腿跑高抬腿跑通過快速交替抬膝動作激活大腿前側和臀部肌肉，每次持...0次瀏覽 2025-12-08
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做開眼角價格是多少
開眼角手術一般需要5000-20000元，具體費用與手術方式、醫(yī)療機構定價標準、術后護理需求等因素相關。開眼角手術價格差異主要體現在手術方案選擇上。埋線法開眼角價格通常在5000-10000元，適合眼皮較薄且無松弛的求美...0次瀏覽 2025-12-08
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五十歲的女人怎樣減肚子
五十歲女性減肚子可通過調整飲食結構、規(guī)律有氧運動、加強核心訓練、控制壓力激素、改善睡眠質量等方式實現。腹部脂肪堆積通常與代謝減緩、雌激素水平變化、肌肉流失等因素相關。1、調整飲食結構減少精制碳水攝入，用全谷物替代白米白面...0次瀏覽 2025-12-08
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4歲寶寶蛀牙怎么補救
4歲寶寶蛀牙可通過補牙、窩溝封閉、藥物治療、飲食調整、口腔清潔等方式補救。蛀牙通常由口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食、細菌感染、牙齒結構異常、遺傳等因素引起。1、補牙補牙是治療蛀牙的常見方法，適用于齲洞較深的乳牙。醫(yī)生會清除齲壞組...0次瀏覽 2025-12-08
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睡覺被嚇醒后心慌心跳特別快
睡覺被嚇醒后心慌心跳特別快通常是正常的生理反應，可能與突然驚醒導致的交感神經興奮有關。若頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、頭暈等癥狀，需警惕心律失常、甲狀腺功能亢進等疾病。人體在睡眠中受到驚嚇時，腎上腺會迅速分泌大量腎上腺素，導致心率...0次瀏覽 2025-12-08
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穿塑身褲睡覺能塑形嗎
穿塑身褲睡覺一般不能達到塑形效果，還可能影響血液循環(huán)和皮膚健康。塑身褲主要通過物理壓力暫時改變體表輪廓，無法減少脂肪或增強肌肉。塑身褲的設計原理是通過彈性面料對特定部位施加壓力，使脂肪組織暫時移位，視覺上顯得更緊致。但這...0次瀏覽 2025-12-08
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蒜頭鼻整形可以保持多久
蒜頭鼻整形效果一般可以保持5-10年，具體時間與手術方式、個人體質及術后護理等因素相關。鼻部整形手術如假體植入或自體軟骨移植，通常能維持較長時間效果。假體材料如硅膠或膨體穩(wěn)定性較高，在無感染、移位等并發(fā)癥情況下，維持時間...0次瀏覽 2025-12-08
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冰點脫毛后的費用
冰點脫毛的費用一般在1000-5000元，具體費用與脫毛部位面積、治療次數、設備類型及地區(qū)消費水平等因素相關。冰點脫毛的收費差異主要受四個核心因素影響。脫毛部位面積直接影響操作時長與耗材消耗，小范圍如唇部或腋下通常需10...0次瀏覽 2025-12-08
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紅斑天皰瘡能吃什么食物
紅斑天皰瘡患者可以適量吃富含優(yōu)質蛋白的雞蛋、富含維生素C的西藍花、富含膳食纖維的燕麥、富含不飽和脂肪酸的三文魚、富含鈣質的牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、環(huán)孢素軟膠囊、甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、嗎替麥考酚酯分散片...0次瀏覽 2025-12-08
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自體脂肪豐顳部效果好嗎
自體脂肪豐顳部效果通常較好，能夠改善顳部凹陷問題，使面部輪廓更飽滿自然。自體脂肪豐顳部主要通過抽取自身脂肪填充至顳部，具有相容性高、排斥反應少等優(yōu)勢，但效果受脂肪存活率、個體差異等因素影響。自體脂肪豐顳部的效果與脂肪移植...
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生完孩子后如何縮陰
生完孩子后可通過凱格爾運動、陰道啞鈴訓練、電刺激療法、激光治療、陰道緊縮術等方式改善陰道松弛。陰道松弛通常由妊娠分娩、盆底肌損傷、年齡增長、激素水平變化、慢性腹壓增高等因素引起。1、凱格爾運動凱格爾運動通過重復收縮放松盆...
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出水痘是什么原因造成的
水痘主要由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，傳播途徑包括空氣飛沫傳播、直接接觸皰疹液或間接接觸污染物。感染后潛伏期通常為10-21天，典型表現為皮膚分批出現紅斑、丘疹、水皰和結痂。1、病毒感染：水痘-帶狀皰疹病毒是水痘的唯一病...0次瀏覽 2025-12-08
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洗一次頭發(fā)掉好多怎么回事
洗頭時大量脫發(fā)可能與頭皮環(huán)境失衡、激素變化、護理不當、營養(yǎng)不良或疾病因素有關，改善方法包括調整洗發(fā)頻率、選擇溫和產品、補充營養(yǎng)、減少燙染及就醫(yī)排查。1、頭皮失衡：頻繁使用強清潔力洗發(fā)水或高溫水洗頭會破壞頭皮油脂平衡，導致...0次瀏覽 2025-12-08
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瘦人血脂高是什么原因應怎樣治療呢
瘦人血脂高可能由遺傳代謝異常、飲食結構失衡、缺乏運動、甲狀腺功能減退、肝臟疾病等原因引起，可通過調整飲食、增加運動、藥物治療、控制原發(fā)病、定期監(jiān)測等方式干預。1、遺傳代謝異常：家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會導致脂質代謝障...0次瀏覽 2025-12-08
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口腔天皰瘡的早期癥狀有哪些
口腔天皰瘡的早期癥狀主要有口腔黏膜水皰、糜爛疼痛、進食困難、口臭和局部淋巴結腫大?？谇惶彀挴徥且环N自身免疫性疾病，可能與遺傳因素、免疫功能紊亂、藥物刺激、感染和精神壓力等因素有關，通常表現為口腔黏膜出現松弛性水皰，皰壁薄...0次瀏覽 2025-12-08
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嘴唇破了多久能好
嘴唇破了一般3-7天能愈合，具體恢復時間與破損程度、護理措施等因素有關。輕微擦傷或干燥裂口通常3-5天可恢復。此時保持傷口清潔，避免舔舐嘴唇，使用無刺激潤唇膏有助于加速愈合。若因缺乏維生素B2導致口角炎，適當補充復合維生...
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左手手指痛警惕四種病
左手手指痛可能與腕管綜合征、類風濕關節(jié)炎、頸椎病、痛風性關節(jié)炎等疾病有關。左手手指痛通常由神經壓迫、炎癥反應、關節(jié)退變、尿酸沉積等因素引起，可能伴隨麻木、腫脹、活動受限、晨僵等癥狀。1、腕管綜合征腕管綜合征可能與長期重復...
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腸瘺手術屬于大手術嗎
腸瘺手術是否屬于大手術需根據瘺口位置、并發(fā)癥及手術方式綜合判斷，多數情況下屬于中等或大型手術。腸瘺手術的復雜程度與瘺口位置密切相關。小腸瘺手術通常需要開腹探查，術中需精確分離粘連組織并修復腸管，術后可能需留置引流管。結腸...0次瀏覽 2025-12-08
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白芍總苷的作用與功效及副作用
白芍總苷是從中藥白芍中提取的有效成分，具有抗炎、免疫調節(jié)、保肝等作用，主要用于治療類風濕關節(jié)炎、干燥綜合征等自身免疫性疾病，可能引起腹瀉、惡心等副作用。1、抗炎作用白芍總苷能抑制炎癥因子如腫瘤壞死因子和白介素的釋放，減輕關節(jié)滑膜炎癥。臨床常用于緩解類風濕關節(jié)炎1384次瀏覽
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冬葵的禁忌人群有哪些
冬葵的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、孕婦、過敏體質者以及腎功能不全者。冬葵性寒，含有草酸等成分，特定人群食用后可能引發(fā)不適。1、脾胃虛寒者冬葵性寒涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群胃腸功能較弱，寒性食物易刺激胃腸黏膜，導致消化功能紊亂。若需食1309次瀏覽
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夏枯草口服液的功效與作用
夏枯草口服液具有清熱解毒、散結消腫的功效，主要用于治療目赤腫痛、頭痛眩暈、瘰疬癭瘤等癥狀。夏枯草口服液的主要作用包括抗炎消腫、調節(jié)免疫、抑制病原微生物等。1、抗炎消腫夏枯草口服液中的有效成分能夠抑制炎癥介質的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于急性結膜炎、扁桃體1302次瀏覽
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鬼針草的作用與功效與作用
鬼針草具有清熱解毒、活血消腫、祛風除濕等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風濕痹痛等病癥。鬼針草的作用與功效主要有抑菌消炎、促進血液循環(huán)、緩解疼痛、調節(jié)免疫、抗氧化等。1、抑菌消炎鬼針草含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有1148次瀏覽
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獨一味的功效與作用是什么
獨一味具有活血止痛、化瘀止血的功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、關節(jié)腫痛、痛經、崩漏等癥狀。獨一味是藏族常用藥材，其有效成分包括黃酮類、苯乙醇苷類等，具有抗炎、鎮(zhèn)痛、促進骨愈合等作用。1、活血止痛獨一味的活血成分能改善局部血液循環(huán)，緩解因外傷或炎癥導致的疼1428次瀏覽
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