肺上斑片狀及條狀陰影的原因
患者：女，37歲
共1個回答
- 吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
-
慢性肺源性心臟病的并發(fā)癥有哪些
心臟方面出現(xiàn)問題對身體健康造成的危害都是比較大的，心臟疾病的種類有很多，慢性肺源性心臟病就是其中一種，沒有及時治療可能會出現(xiàn)心力衰竭、肺部感染、呼吸衰竭、肺性腦病、心律失常、休克以及彌散性血管內(nèi)凝血等并發(fā)癥。
54783次瀏覽
-
孕婦打鼾是什么造成的
打鼾在懷孕期間，發(fā)生率較高。懷孕以后激素水平會升高，它就會影響到氣道的粘膜，就會充血。這跟懷孕期間的激素水平有關(guān)系。生完小孩后，大部分人打鼾也就消失了。隨著妊娠的進展到晚期，打鼾的發(fā)生率可以到30%多甚至40%。語音時長 01:1863097次收聽 2018-06-07 -
肺源性心臟病的癥狀
肺源性心臟病是由支氣管肺組織發(fā)生病變引起的一種疾病，而且這個疾病會分為急性和慢性疾病，一旦患病會出現(xiàn)血尿的情況，對于身體比較虛弱的患者，胸前疼痛會加重，發(fā)生頭暈惡心、嘔吐氣短。其次就是肺源性心臟病很容易發(fā)生血栓，手臂四肢變得麻木。
53945次瀏覽
-
進行性肌營養(yǎng)不良日常生活注意事項
進行性肌營養(yǎng)不良，在日常生活注意以下幾點：首先因為孩子的運動能力差，要注意不能跌倒、摔傷，因為在很小的孩子，經(jīng)?？吹筋~頭、眼睛周圍撞一下或者經(jīng)常走一走路就突然間跌倒，突然跌倒是第一個，所以要很好的看護孩子，不要讓孩子出現(xiàn)危險；第二，作為家長要經(jīng)常給孩子做身體按摩，尤其是推拿腓腸肌，腓腸肌粗大、堅硬，推拿腓腸肌可增加被動的運動鍛煉；第三，在飲食上，家長因為孩子沒有力量，所以孩子愿意吃就給孩子加強營養(yǎng)，吃得很多，但是飲食要適當(dāng)，一般的飲食夠了就可以，因為該疾病是基因存在問題，并不是營養(yǎng)攝入不足，不要太過分的吃，吃得過多，過胖更會增加身體負重和心臟的負擔(dān)。語音時長 01:3353406次收聽 2018-09-14 -
慢阻肺晚期癥狀
如果病情沒有得到有效的控制和治療，慢阻肺加重。后期會出現(xiàn)呼吸衰竭，嚴重的缺氧，會有通氣受限，出現(xiàn)二氧化碳潴留，嚴重者后期會出現(xiàn)心臟受損，也就是心功能不全，肺心病。同時出現(xiàn)各個臟器功能下降，包括心功能、腎功能、肝功能的相應(yīng)下降。58192次播放 2018-05-31
-
禽流感的預(yù)防
針對禽流感的預(yù)防，主要強調(diào)控制傳染源、切斷傳播途徑，以及保護易感人群。 控制禽流感的傳染源，主要是控制禽類，也就是需要做好禽類之間的流感監(jiān)測。如果一旦發(fā)現(xiàn)流感，就要及時進行控制。 從禽流感的傳播途徑來講，禽流感是屬于一種呼吸道傳播的疾病。禽流感的感染，主要是通過和禽類密切接觸，或者是去活禽交易市場而感染。預(yù)防禽流感，就要注意避免去這些地方，或者是盡量戴好口罩；對于販賣、加工、運輸禽類的高危人群，也要注意戴口罩，注意做好環(huán)境的通風(fēng)，降低空氣中的病毒。 禽流感的易感人群，主要是一些經(jīng)常接觸禽類的人。到目前為止，還沒有禽流感的疫苗。如果想要預(yù)防禽流感，就只能從個人的生活習(xí)慣，以及工作習(xí)慣，來進行禽流感的預(yù)防。51140次播放 2018-09-20
-
慢阻肺晚期的癥狀
慢阻肺隨著醫(yī)療水平的逐漸提高，慢阻肺患者的經(jīng)過有效的干預(yù)治療，進展還是相對比較緩慢的。如果在10年前進展是比較快的，但是近十年或者近十幾年的醫(yī)療技術(shù)改善，對針對慢阻肺慢性阻塞性肺病的治療有效手段的增加，慢阻肺的疾病得到了很好的有效的控制，規(guī)范治療后患者的生活質(zhì)量是非常好的，病情進展很慢，甚至說可以和普通人的肺的損害程度步驟進展是一個相似的過程。所以慢阻肺后期很多患者是經(jīng)過規(guī)范治療生活質(zhì)量非常好的，如果病情沒有得到有效的控制和治療，那慢阻肺進行性加重后期會出現(xiàn)一個呼吸衰竭。呼吸衰竭的時候呢，需要有效的氧療氧療，包括心氧治療，就患者有嚴重的缺氧，而且患者還會有通氣受限，出現(xiàn)二氧化碳潴留也就是肺內(nèi)的有害氣體，廢氣呼出的二氧化碳不能夠正常的排出來，在做血氣分析的時候提示這些二氧化碳，潴留就提示二型呼衰這個時候患者的喘憋，會感覺很難受很嚴重，這個時候需要用呼吸機治療如果到達二型呼衰。這個程度患者的生活質(zhì)量會嚴重的下降，還有后期他會出現(xiàn)相應(yīng)的心臟的受損，也就是心功能不全肺心病的表現(xiàn)，他會有全身的水腫臟器的瘀血同時出現(xiàn)各個臟器功能下降，包括心功能腎功能肝功能相應(yīng)的下降。語音時長 02:2863229次收聽 2018-06-07 -
中醫(yī)治療慢性咳嗽的方法有哪些
運用中醫(yī)治療慢性咳嗽的方法，有中藥針灸以及穴位外敷等幾種不同的治療方法。一些常用的內(nèi)服中藥湯，或者是中成藥的方法，是目前在臨床當(dāng)中，應(yīng)用比較多的中醫(yī)治療方法。但是，中醫(yī)治療慢性咳嗽的患者，需要針對患者不同的咳嗽類型，來進行辯證的治療。 在臨床當(dāng)中常見的有以下幾大類： 第一類，風(fēng)咳，就是肝氣犯肺的咳嗽。對于這種肝氣犯肺咳嗽的患者，可以使用平肝熄風(fēng)，以及斂肺止咳的方法，來治療咳嗽，比如烏梅丸，以及柴胡劑等藥物； 第二類，寒濕阻滯型的咳嗽。對于患有寒濕阻滯型咳嗽的病人，需要用溫陽化濕的方法，來進行治療，比如苓甘五味姜辛夏湯以及小青龍湯等； 第三類，陰虛燥熱型的咳嗽，需要使用百合固金湯，或者養(yǎng)陰清肺丸藥物，進行養(yǎng)陰潤肺的治療。56592次播放 2018-09-20
-
氣胸手術(shù)后要注意什么
氣胸的出現(xiàn)需要通過手術(shù)的方式來控制，而在接受手術(shù)之后，也需要注意日常的防護措施，應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定，多注意日常的飲食，避免拉扯引流管，同樣也需要注意運動，做好十足的保暖措施，以免病情反復(fù)的發(fā)作，造成不必要的危害。
59392次瀏覽
-
哮喘發(fā)作怎么辦
對于哮喘患者急性發(fā)作的治療方法包括，哮喘患者需要迅速地脫離過敏原，要保持冷靜，呼叫醫(yī)務(wù)人員；哮喘患者可以迅速吸入β2受體激動劑，以及抗膽堿能藥物等支氣管擴張藥物。 對于病人或者是患者的家屬，一定要學(xué)會判斷哮喘患者病情的嚴重程度。如果患者是輕度的哮喘發(fā)作，通過上述的方法，都可以進行癥狀的緩解。如果患者是屬于嚴重的哮喘疾病發(fā)作，患者就需要及時地到急診就醫(yī)。最簡單的一個判斷哮喘嚴重程度的方法就是，患者如果不能夠說出一句整話，對于這種情況，就可以說明患者是屬于一種嚴重的哮喘發(fā)作。那患者出現(xiàn)這種情況，就需要及時到急診就醫(yī)，使患者盡快得到治療。因為藥物使用有限制，不能無限制地噴，否則容易導(dǎo)致一些其他副作用的發(fā)生。47223次播放 2018-09-20
-
冬季風(fēng)熱感冒吃什么藥？
冬季風(fēng)熱感冒分地域性，北方冬季一般沒有風(fēng)熱之邪，所以不會出現(xiàn)冬季風(fēng)熱感冒，南方四季不分明，冬天氣溫較高，有可能會出現(xiàn)風(fēng)熱感冒。 出現(xiàn)風(fēng)熱感冒一般的癥狀，如頭疼、發(fā)熱、咳嗽、流涕，而流涕比較粘稠、色黃、嗓子疼、口干、口渴、咳嗽有黃痰，全身出現(xiàn)高熱，出汗較多，口渴厲害，沒有惡寒表現(xiàn)，舌頭發(fā)紅，舌苔較黃。這種情況下一般用清涼解表藥物，如清開靈口服液、雙黃連口服液、雙黃連沖劑、清熱解毒口服液、清熱解毒膠囊、板藍根沖劑，或清熱解毒、清熱解表的湯藥治療。語音時長 01:2961843次收聽 2018-03-30 -
氣胸的治療方法
對于氣胸這種不良癥狀的治療，首先是一般治療，就是適當(dāng)給予一些吸氧治療；其次是排氣治療，也就是根據(jù)患者的具體情況，給予相應(yīng)的治療方案；再者就是治療原發(fā)病，先治療相應(yīng)的原發(fā)病；最后，就是針對相應(yīng)的并發(fā)癥來進行治療。
55361次瀏覽
-
氣胸手術(shù)后吃什么好
在出現(xiàn)氣胸之后，必須要積極接受治療，當(dāng)前醫(yī)學(xué)上，比較有效的就在于手術(shù)治療，手術(shù)治療之后也需要多注意日常的飲食。比如就可以選擇多喝橙汁，多喝薏米粥，能夠有效達到活血化瘀的效果，促進病情的恢復(fù)，不容易會反復(fù)的發(fā)作，對于個人健康會有幫助。
53686次瀏覽
-
水痘第幾天最嚴重
在一般情況下，患有水痘的大多數(shù)病人癥狀比較輕。但是，也會有一些水痘的病人，在兩三天左右的時候，會出現(xiàn)皮疹數(shù)量突然增加的情況，尤其患者還會伴有高燒不退的表現(xiàn)。 水痘這種疾病，可以引起患者出現(xiàn)一些并發(fā)癥，比如繼發(fā)性細菌感染、敗血癥、肺炎、內(nèi)臟脂肪變性綜合征以及肝炎等疾病。一般情況下，水痘患者最常見的并發(fā)癥是肺炎，主要可以表現(xiàn)為孩子會出現(xiàn)咳嗽、氣急、呼吸困難以及明顯喘憋的癥狀；如果孩子出現(xiàn)頭疼、嘔吐以及精神狀態(tài)差等表現(xiàn)的時候，就要小心并發(fā)水痘性腦炎的可能性。 一般在前期兩到三天的時候，水痘相對會較為嚴重，一周左右的時間，容易出現(xiàn)并發(fā)癥。如果患者順利度過這幾天，或者是度過并發(fā)癥的時期，一般患者的水痘，就會順利痊愈。60001次播放 2018-09-20
-
進行性肌營養(yǎng)不良有哪些癥狀
進行性肌營養(yǎng)不良有走路不穩(wěn)，踮腳搖搖晃晃，病情長時間發(fā)展會出現(xiàn)翼狀肩肩膀經(jīng)常向后豎，端尖下肢無力等，此外還可能出現(xiàn)精神意識能力的發(fā)育遲滯，同時也可能出現(xiàn)兩側(cè)腓腸肌，腿肚子非常粗大堅韌等癥狀。 進行性肌營養(yǎng)不良的癥狀，最常見就是假肥大型，假肥大型又分成兩個亞型，一個是Duchenne型，一個是Becker型。Duchenne型，首先在三歲或者兩歲多的孩子就出現(xiàn)情況如“鴨步”，不能上樓、容易跌倒，到了大的時候還可以發(fā)現(xiàn)，有的孩子心臟出現(xiàn)心肌的發(fā)育受到影響，沒有別的孩子聰明、沒有伶俐，面肩肱型及其他的肢帶型少見。 Becker型的特點，Becker型要比Duchenne型發(fā)病晚，Duchenne型可能三五歲就開始，但是Becker型要再大一點，到了青年或者少年以后才可以發(fā)病。語音時長 02:1261235次收聽 2018-09-14
-
孩子缺鐵怎么辦
孩子缺鐵可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病、改善吸收障礙、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。缺鐵通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、遺傳性疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食增加富含鐵的食物攝入有助于改善缺鐵狀態(tài)。動物性食物如豬肝泥、牛肉末、蛋黃羹含血紅素鐵，吸收率較高。植物性食物如菠菜碎、黑芝麻糊、紅豆粥需搭配維生素C豐富的橙汁或獼猴桃泥促進吸收。避免與牛奶、濃茶...
181次瀏覽 2025-09-28
-
消炎的眼藥水是什么？
消炎的眼藥水主要用于緩解眼部炎癥，常見的有氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、氟米龍滴眼液、普拉洛芬滴眼液等。具體使用需根據(jù)病因在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。一、氯霉素滴眼液氯霉素滴眼液適用于細菌性結(jié)膜炎、角膜炎等感染性炎癥。其主要成分為氯霉素，通過抑制細菌蛋白質(zhì)合成發(fā)揮抗菌作用。使用后可能出現(xiàn)短暫刺激感，對氯霉素過敏者禁用。開封后需避光冷藏，超過四周未用完...499次瀏覽 2025-09-28
-
鼻中隔偏曲的治療
鼻中隔偏曲的治療方式主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1、生活干預(yù)輕度鼻中隔偏曲可通過生活干預(yù)緩解癥狀。避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，減少鼻部外傷風(fēng)險。保持室內(nèi)濕度有助于減輕鼻腔干燥，可使用加濕器或生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。過敏體質(zhì)者需遠離花粉、塵螨等過敏原，必要時佩戴口罩防護。睡眠時抬高床頭能改善通氣，減少鼻塞對睡眠的影響。2、物理治療物理治療適用于偏...247次瀏覽 2025-09-28
-
眼睛的度數(shù)一直在上升嗎？
眼睛度數(shù)是否持續(xù)上升需根據(jù)用眼習(xí)慣和眼部健康狀況判斷，多數(shù)情況下科學(xué)用眼可控制度數(shù)增長，少數(shù)病理性近視可能持續(xù)進展。青少年時期眼球發(fā)育未穩(wěn)定時，長時間近距離用眼、缺乏戶外活動、讀寫姿勢不正確等因素可能導(dǎo)致近視度數(shù)每年增長50-100度。這種情況通過規(guī)范驗光配鏡、每天保持2小時以上戶外活動、遵守20-20-20用眼法則（每20分鐘看20英尺外物體20秒）等措施...260次瀏覽 2025-09-28
-
多囊卵巢綜合征是什么？
多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等癥狀，可能與遺傳、環(huán)境、胰島素抵抗等因素有關(guān)。1、月經(jīng)異常多囊卵巢綜合征患者常出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，部分患者可能出現(xiàn)不規(guī)則子宮出血。月經(jīng)異常與卵巢排卵功能障礙有關(guān)，長期無排卵可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至癌變。患者可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，改善內(nèi)分泌狀態(tài)。2...61次瀏覽 2025-09-28
-
斜視的治療
斜視可通過佩戴矯正眼鏡、視覺訓(xùn)練、注射肉毒毒素、眼外肌手術(shù)、遮蓋療法等方式治療。斜視可能與遺傳因素、屈光不正、神經(jīng)肌肉異常、外傷、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為雙眼視軸不平行、復(fù)視、代償性頭位等癥狀。1、佩戴矯正眼鏡屈光不正性斜視患者可通過佩戴矯正眼鏡改善視力平衡?？蚣苎坨R或隱形眼鏡能矯正近視、遠視或散光，減少因屈光參差導(dǎo)致的眼位偏斜。對于調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視...122次瀏覽 2025-09-28
-
老年人心率異常的特點是什么？
老年人心率異常主要表現(xiàn)為竇性心動過緩、房性早搏、心房顫動、室性早搏及傳導(dǎo)阻滯等類型，可能與心臟退行性變、基礎(chǔ)疾病或藥物影響有關(guān)。一、竇性心動過緩老年人因竇房結(jié)功能減退易出現(xiàn)心率低于60次/分，常伴乏力或頭暈。輕度可通過適量有氧運動改善，嚴重者需評估是否安裝起搏器?？赡芘c甲狀腺功能減退或β受體阻滯劑使用有關(guān)，需排查電解質(zhì)紊亂。二、房性早搏表現(xiàn)為心跳間歇性提前，...
90次瀏覽 2025-09-28
-
我可以吃藥流產(chǎn)嗎？
不可以自行通過藥物流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)必須在醫(yī)生嚴格監(jiān)督下進行，使用不當(dāng)可能導(dǎo)致大出血、感染甚至危及生命。藥物流產(chǎn)需由專業(yè)醫(yī)生評估妊娠周期、排除宮外孕等禁忌證后開具處方藥物。常用方案為米非司酮片聯(lián)合米索前列醇片，前者阻斷孕激素作用使胚胎停止發(fā)育，后者促使子宮收縮排出妊娠組織。用藥后需在醫(yī)療機構(gòu)觀察數(shù)小時，確認孕囊排出情況及出血量，并在2周后復(fù)查超聲確認流產(chǎn)是否完全...155次瀏覽 2025-09-28
-
腦主干為什么會出血？
腦主干出血通常由高血壓、腦血管畸形、動脈瘤破裂、血液病或外傷等因素引起，可能表現(xiàn)為劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙等癥狀。建議立即就醫(yī)，通過CT或MRI明確診斷。1、高血壓長期未控制的高血壓是腦主干出血最常見原因。持續(xù)高壓會導(dǎo)致腦內(nèi)小動脈硬化、血管壁脆性增加，最終破裂出血。典型癥狀包括突發(fā)劇烈頭痛伴噴射性嘔吐，部分患者可能出現(xiàn)偏癱或昏迷。治療需緊急降壓，常用藥物包括...125次瀏覽 2025-09-28
-
沒有跑步機怎么在家運動
沒有跑步機時，在家可通過開合跳、深蹲、平板支撐、高抬腿跑、靠墻靜蹲等方式運動。這些運動無需器械，能有效提升心肺功能、增強肌肉力量。1、開合跳開合跳是一種全身性有氧運動，通過跳躍時四肢開合的動作，能快速提升心率，促進血液循環(huán)。運動時保持核心收緊，落地時前腳掌先著地以減少膝關(guān)節(jié)沖擊。每次持續(xù)30-60秒，重復(fù)3-5組，適合作為熱身或間歇訓(xùn)練內(nèi)容。長期堅持有助于改...980次瀏覽 2025-09-28
-
如何快速緩解胃痛
快速緩解胃痛可通過熱敷腹部、飲用溫開水、調(diào)整呼吸、服用藥物、按摩穴位等方式實現(xiàn)。胃痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等因素引起。1、熱敷腹部用40-45℃熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，持續(xù)15-20分鐘。熱力能放松胃腸平滑肌，改善局部血液循環(huán)，緩解因受涼或胃腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，糖尿病患者及皮膚感覺障礙者慎用。2...92次瀏覽 2025-09-28
-
感冒引起耳鳴的原因
感冒引起耳鳴可能與咽鼓管功能障礙、鼻竇炎、中耳炎、病毒感染損傷聽神經(jīng)、藥物副作用等因素有關(guān)。感冒時鼻腔黏膜充血腫脹可能導(dǎo)致咽鼓管堵塞，引發(fā)耳悶和耳鳴癥狀；鼻竇炎產(chǎn)生的炎性分泌物可能經(jīng)咽鼓管逆流至中耳腔；病毒直接侵襲聽神經(jīng)或中耳黏膜也會造成耳鳴；部分感冒藥物如含有偽麻黃堿成分可能影響耳部微循環(huán)。1、咽鼓管功能障礙感冒時鼻腔黏膜充血水腫可蔓延至咽鼓管咽口，導(dǎo)致這...376次瀏覽 2025-09-28
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
-
如何預(yù)防鼻出血？
預(yù)防鼻出血可通過保持鼻腔濕潤、避免外力損傷、控制基礎(chǔ)疾病、合理飲食、定期檢查鼻腔等方式實現(xiàn)。鼻出血可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液疾病等因素有關(guān)，需針對性采取防護措施。1、保持鼻腔濕潤干燥環(huán)境易導(dǎo)致鼻黏膜破裂出血，可使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔。冬季室內(nèi)可放置加濕器維持濕度在40%-60%。避免頻繁挖鼻或用力擤鼻涕，擤鼻時應(yīng)單側(cè)交替進行。兒童及老年人鼻...203次瀏覽 2025-09-28
-
間歇性耳鳴是怎么回事？
間歇性耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過遠離噪聲源、清除耵聹、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。1、噪聲暴露長期處于嘈雜環(huán)境或突發(fā)強噪聲可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細胞損傷，表現(xiàn)為耳鳴伴隨聽力下降。日常需避免長時間使用耳機，接觸噪聲時佩戴防護耳塞。急性噪聲性耳鳴可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片改善微循環(huán)，配合銀杏葉提取物注射液營養(yǎng)神經(jīng)。2、耳部感...177次瀏覽 2025-09-28
-
胃腸膨脹的治療
胃腸膨脹可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃腸膨脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸梗阻、胃炎、胃輕癱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、腹痛、噯氣、惡心、排便異常等癥狀。1、調(diào)整飲食胃腸膨脹患者需避免食用易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、碳酸飲料等。建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐有助于減輕胃腸負擔(dān)。適當(dāng)補充富...88次瀏覽 2025-09-28
-
什么是正確的跑步姿勢
正確的跑步姿勢主要包括身體前傾、擺臂協(xié)調(diào)、步幅適中、腳掌著地方式合理以及呼吸均勻等要點。保持正確姿勢有助于減少運動損傷并提升跑步效率。一、身體前傾跑步時身體應(yīng)自然前傾5-10度，利用重力帶動前進，避免后仰或過度前傾。前傾角度過大可能增加膝關(guān)節(jié)壓力，角度不足則導(dǎo)致步態(tài)僵硬。核心肌群需保持適度緊張以維持平衡，髖關(guān)節(jié)作為發(fā)力支點應(yīng)主動前送。二、擺臂協(xié)調(diào)手臂彎曲約9...2661次瀏覽 2025-09-28
-
硬膜囊的前緣受壓嚴重嗎？
硬膜囊前緣受壓是否嚴重需結(jié)合受壓原因和癥狀判斷，多數(shù)情況下屬于退行性改變，少數(shù)可能提示嚴重病變。硬膜囊前緣受壓常見于腰椎間盤突出或椎管狹窄等退行性病變。這類情況通常表現(xiàn)為慢性腰痛伴下肢放射痛，癥狀進展緩慢。影像學(xué)檢查可見硬膜囊受壓但無明顯神經(jīng)功能損害。多數(shù)患者通過保守治療如臥床休息、物理治療、非甾體抗炎藥等可緩解癥狀。椎間盤突出引起的壓迫可使用甘露醇注射液減...
1071次瀏覽 2025-09-28
-
尿酸高的癥狀
尿酸高的癥狀主要有關(guān)節(jié)紅腫熱痛、痛風(fēng)石形成、排尿異常、疲乏無力、腎區(qū)不適等。尿酸高可能是嘌呤代謝紊亂、腎功能異常、藥物影響、飲食不當(dāng)、遺傳因素等原因引起的，建議患者及時就醫(yī)。1、關(guān)節(jié)紅腫熱痛尿酸高可能導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等。痛風(fēng)急性發(fā)作時，關(guān)節(jié)疼痛劇烈，可能伴有皮膚發(fā)紅、皮溫升高。患者可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、...
142次瀏覽 2025-09-28
-
中度慢性淺表性胃炎嚴重嗎？
中度慢性淺表性胃炎通常不嚴重，但需積極干預(yù)防止病情進展。該病主要表現(xiàn)為胃黏膜淺層炎癥，可能由幽門螺桿菌感染、長期用藥、不良飲食習(xí)慣等因素引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式控制。中度慢性淺表性胃炎患者多數(shù)癥狀較輕，常見上腹隱痛、餐后飽脹或反酸，胃黏膜損傷局限于表層。通過規(guī)律進食、避免辛辣刺激食物、減少煙酒攝入等措施，癥狀多能緩解。部分患者需結(jié)合藥物治療，如鋁...917次瀏覽 2025-09-28
-
堿性食物的種類
堿性食物主要包括蔬菜、水果、堅果等類別，常見的有菠菜、香蕉、杏仁等。堿性食物通常含有較多的鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)，有助于維持體內(nèi)酸堿平衡。1、蔬菜大多數(shù)蔬菜屬于堿性食物，如菠菜、西藍花、黃瓜等。這些蔬菜富含膳食纖維和礦物質(zhì)，能夠中和體內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物。長期適量攝入有助于改善酸性體質(zhì)，減少疲勞感。烹飪時建議采用清炒或涼拌方式，避免高溫破壞營養(yǎng)成分。2、水果常見堿性水...1125次瀏覽 2025-09-28
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
葛根蒲公英泡水喝的功效和作用
葛根與蒲公英泡水喝具有清熱解毒、護肝利膽、調(diào)節(jié)血糖等功效。葛根蒲公英水主要由葛根、蒲公英兩種中藥材配伍而成，適合風(fēng)熱感冒初期、肝火旺盛等人群適量飲用，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。一、清熱解毒葛根蒲公英水能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥。葛根含葛根素可抑制炎癥因子319次瀏覽
-
爵床有什么好處和壞處
爵床是一種中藥材，適量使用有助于清熱解毒、利尿消腫，但過量可能引起胃腸不適或過敏反應(yīng)。爵床主要有清熱解毒、利尿通淋、活血止痛、祛風(fēng)除濕、抗菌消炎等功效，使用時需注意體質(zhì)差異和潛在副作用。1、清熱解毒爵床性寒涼，能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。其含有的159次瀏覽
-
麥味地黃丸的功效與作用有哪些
麥味地黃丸具有滋腎養(yǎng)肺、益氣生津的功效，主要用于肺腎陰虧引起的潮熱盜汗、咽干咳血、眩暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。其核心作用包括改善肺腎陰虛證候、調(diào)節(jié)免疫功能、延緩衰老等。1、滋腎養(yǎng)肺麥味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分可滋養(yǎng)腎陰，麥冬、五味子則潤肺生津，適用于肺腎陰271次瀏覽
-
女人吃知柏地黃丸好處是什么
女性服用知柏地黃丸有助于改善陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等中藥組成，具有滋陰降火的功效，適用于腎陰不足、虛火上炎證候。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免自行用藥。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌知柏地黃丸對圍絕經(jīng)期女性內(nèi)分泌紊亂有調(diào)節(jié)作用。方中知216次瀏覽
-
六味地黃丸功能主治是什么
六味地黃丸具有滋陰補腎的功效，主要用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀的治療。1、滋陰補腎六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，其中熟地黃為君藥，具有滋陰補腎、填精益髓的作用。該藥通過滋補腎陰，可改善因腎陰不足引起的五心煩熱、潮394次瀏覽
點擊查看更多>