如何向患側(cè)翻身
患者：女，26歲
共1個回答
- 鄭爽 主治醫(yī)師 去掛號
- 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三甲 康復(fù)科
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小兒骨折術(shù)后需要注意什么
骨折手術(shù)后，大部分都會做一些固定，比如打石膏。兒童骨折經(jīng)常會做閉合的手術(shù)，這樣實際上并沒有切口，和開放手術(shù)不一樣。如果是閉合手術(shù)，往往沒有切口，只是用克氏針固定，所以石膏固定后，主要注意石膏過緊導(dǎo)致的壓迫問題。如果發(fā)現(xiàn)石膏過緊導(dǎo)致孩子腫脹、疼痛比較明顯時，需要特別注意。最擔(dān)心的是，腫脹太嚴重后導(dǎo)致缺血，缺血時間過長就會導(dǎo)致肢體、組織的壞死，這是非常嚴重的。所以一般的判斷辦法就是看孩子疼痛到什么程度。比較常見的是5P征，一、蒼白。二、腫脹。三、感覺異常，會感覺肢體表面皮膚有螞蟻爬的感覺，或者特殊的感覺。四、癱瘓，肢體肌肉不能動。五、無脈。這都是缺血比較嚴重的表現(xiàn)。如果有這些情況，就要及時找醫(yī)生。一般不允許超過太長時間，一兩個小時會引起一些后果，所以這種情況要注意。另外疼痛很重要，一般骨折后，孩子都會疼痛，所以疼痛的輕重程度是判斷他有沒有問題的很重要指標。普通的疼痛通過分散小孩的注意力，就沒問題。但是如果疼得非常厲害，最典型的判斷方法是，比如晚上，讓孩子睡覺，怎么哄也睡不著，這時就肯定有問題。一定要去醫(yī)院，及時找醫(yī)生判斷有沒有可能導(dǎo)致骨筋膜室綜合征的一些表現(xiàn)。如果是切開手術(shù)，一定要注意，固定后，如果出血會從敷料滲出來，滲出面積會逐漸加大，比如紅腫的顏色面積越來越大，可以簡單的拿筆畫個印，過一段時間看一下，如果面積沒有變化，慢慢變干，一般問題不大。但是如果紅的范圍越來越大而且濕，這就說明里邊有活動性出血，這時一定要找醫(yī)生看，這是開放性手術(shù)的一個要求。其他的相對來講簡單一點，問題不是很大。語音時長 03:1754579次收聽 2018-09-21 -
腔隙性腦梗死如何治療
腔隙性腦梗死也是比較常見的一種疾病，需要及時的進行治療。一般情況下可以采用藥物治療的方法，主要是根據(jù)具體的病癥表現(xiàn)使用藥物治療。另外如果情況比較危機的，出現(xiàn)了大出血等現(xiàn)象的，還可以采用手術(shù)的方法治療。
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人工關(guān)節(jié)置換術(shù)
手術(shù)原理 髖關(guān)節(jié)是由髖骨、髖臼和股骨、股骨頭構(gòu)成的球窩關(guān)節(jié)，可完成多種關(guān)節(jié)運動。髖部骨折主要包括股骨頸部斷裂引起的股骨頸骨折和股骨轉(zhuǎn)子部斷裂引起的股骨轉(zhuǎn)子間骨折。年輕人髖部骨折，常因跌傷或交通事故所致，老年人髖部骨折較為多見，主要因骨質(zhì)疏松，骨骼脆弱所致。髖關(guān)節(jié)在坐立行走等活動中具有重要作用，一旦發(fā)生骨折可引起嚴重疼痛，不僅影響日?；顒樱€會因為長時間臥床無法移動，引發(fā)肺炎、營養(yǎng)不良、泌尿系統(tǒng)感染、壓瘡、肺栓塞等嚴重并發(fā)癥，因此需及早進行手術(shù)治療，以促進早期康復(fù)。股骨頸或股骨轉(zhuǎn)子間骨折，可選擇行內(nèi)固定術(shù)治療。但對于骨折錯位或粉碎程度較為嚴重者，或需早期恢復(fù)步行的高齡患者，可考慮行以人工關(guān)節(jié)替換股骨頭和股骨頸的半髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。如果髖臼同時因關(guān)節(jié)炎而嚴重受損，則需要行同時置換股骨頭和髖臼面的全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。 手術(shù)過程 手術(shù)通常采用椎管內(nèi)麻醉，特殊情況下可采用全身麻醉。手術(shù)通常取側(cè)臥位，術(shù)中需做15厘米左右的皮膚切口，暴露股骨頭和股骨頸，截除股骨頭并修整骨折斷端后，按常規(guī)準備骨髓腔，插入人工股骨柄假體。如果是全髖關(guān)節(jié)置換，則需要同時置換髖臼面和股骨頭。術(shù)中會根據(jù)患者具體情況，選擇不同型號的人工關(guān)節(jié)假體，有些患者可能還需要使用骨水泥固定假體。手術(shù)完成后，為防止手術(shù)部位出現(xiàn)血液等液體淤積，必要時可放置引流管，最后縫合切口，結(jié)束手術(shù)。 術(shù)后恢復(fù) 麻醉恢復(fù)后，手術(shù)部位可能會出現(xiàn)疼痛，為減輕疼痛，必要時可注射鎮(zhèn)痛劑或使用自控鎮(zhèn)痛泵，由患者根據(jù)疼痛程度自行調(diào)整鎮(zhèn)痛劑用量。引流管一般在術(shù)后1~2天內(nèi)拔除，切口每2~3天換藥一次，術(shù)后兩周左右可拆除縫合線。術(shù)后應(yīng)立即進行深呼吸和踝部、腿部、臀部等下肢功能鍛煉。為預(yù)防肺炎、深靜脈血栓、肺栓塞等并發(fā)癥，應(yīng)盡早利用助行器或拐杖進行步行訓(xùn)練，通常在術(shù)后早期患肢即可負重步行。在髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后早期，過度屈髖、內(nèi)收、內(nèi)旋，手術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié)均可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)脫位，術(shù)后6~12周應(yīng)在雙腿之間放置三角墊，起坐時背部放置墊枕，使身體呈傾斜位，同時在雙膝間放置墊枕。69810次播放 2022-04-29
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腔隙性腦梗死嚴重嗎？你真的了解嗎？
腔隙性腦梗死自然是一種非常嚴重的疾病，在其發(fā)作之初就容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)不同程度的肢體麻木癥狀，而且還容易讓人的身體出現(xiàn)運動以及感覺等多方面的障礙狀況。病情嚴重者大腦內(nèi)的神經(jīng)功能可能會受到損害，還有可能會引發(fā)各種疾病的發(fā)作，比如類帕金森癥等。
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精神分列癥會有遺傳嗎
精神分裂癥屬于精神一類的疾病，它是具有很高的遺傳性的。 但也并不等于100%就會遺傳，根據(jù)國外流行病學(xué)的調(diào)查證實了一點，父母一方有分裂癥，孩子出現(xiàn)分裂癥的可能性是10%，如果父母雙方都是分裂癥的話，那么孩子患精神分裂癥的可能性就高到30%，孩子患分裂癥的可能性比健康的父母風(fēng)險是很高的。 如果一個患者得了精神分裂癥的話，是不建議在發(fā)病期間去懷孕，甚至是生育的，這個時候建議等到病情緩解的時候再去生育，經(jīng)過病情積極的治療和控制之后，再去生育，大多數(shù)孩子是正常的。語音時長 01:0278731次收聽 2021-05-10 -
腔隙性腦梗死能恢復(fù)嗎
腔隙性腦梗死通過一定的治療后是能夠達到臨床恢復(fù)的。腔隙性腦梗死是指顱內(nèi)微小血管堵塞后誘發(fā)的腦梗死，常見的引起腔梗的危險因素有高血壓和糖尿病。 大部分腔隙性腦梗死的患者，可無明顯癥狀或癥狀輕微，如頭暈、乏力等。由于梗死面積較小，因此影響較小。當(dāng)積極進行治療后，患者的癥狀可明顯緩解或消失，達到臨床治愈。 但是由于缺血造成的神經(jīng)損傷是不可逆的，因此從疾病角度是不能恢復(fù)的。當(dāng)癥狀緩解后，患者仍需要按時服用藥物，并積極控制原發(fā)病及危險因素，改善生活方式，預(yù)防再發(fā)或加重。語音時長 01:0968647次收聽 2021-05-20 -
腔隙性腦梗死該怎么辦？醫(yī)生講得太好了
腔隙性腦梗死要注意放松自己的心情，根據(jù)具體的原因做出相應(yīng)的治療，針對首次發(fā)現(xiàn)腔隙性腦梗死，建議到神經(jīng)內(nèi)科排查疾病的嚴重性，對癥治療，定期的檢查自己的心臟，血脂，血糖等問題，還要注意在生活上做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
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腔隙性腦梗死的誘發(fā)因素有哪些
患高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病、冠心病等時，出現(xiàn)腔隙腦梗死可能性很大；經(jīng)常吸煙喝酒，可能誘發(fā)腔隙性腦梗死；出現(xiàn)腔隙性腦梗死與遺傳有關(guān)。
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小兒骨折有哪些癥狀
小兒因骨骼發(fā)育不完全，且生活中喜歡奔跑摔跤以及嬉鬧斗毆，所以會出現(xiàn)骨折的情況。輕度骨折患兒，傷處會存在腫脹或骨擦音等癥狀，一般不會出現(xiàn)全身不適癥狀。中重度骨折患兒，除以上兩種癥狀外，還會出現(xiàn)畸形、活動功能障礙及發(fā)熱等不適癥狀。
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腔隙性腦梗如何護理好
腔隙性腦梗是常見的疾病，其護理措施的目的在于預(yù)防進展及復(fù)發(fā)。腔隙性腦梗死大多數(shù)是急性起病，預(yù)后較好，但容易復(fù)發(fā)。大部分患者可無明顯癥狀或輕微癥狀，但少部分患者可出現(xiàn)嚴重后果，如肢體活動無力或癱瘓。 對于嚴重的患者活動不利，若長期臥床，可能出現(xiàn)并發(fā)癥，因此在護理上需要加以重視，避免褥瘡、感染的發(fā)生。幫助患者多翻身，以及鼓勵患者進行康復(fù)鍛煉，避免肌肉萎縮等； 飲食中適當(dāng)增加蛋白攝入量，幫助恢復(fù)。由于腔梗容易復(fù)發(fā)，因此需要對患者及家屬做好宣教工作，引起對疾病的認知。語音時長 01:0684149次收聽 2021-05-20 -
腔隙灶會消失嗎
腔隙性腦梗塞的病灶不會消失，腔隙性腦梗塞是不可逆的改變，它是由于腦部深穿支動脈缺血性壞死，一般多見于高齡、高血壓和糖尿病患者。血管壁在發(fā)生病變以后會閉塞、缺血，梗死后留下不規(guī)則的微小腔隙，因此稱之為腔隙性腦梗死。 腔隙性腦梗死也屬于心腦血管疾病的一種，這類疾病都不能完全根治，大多數(shù)患者需要長期吃藥控制，如果治療合理可以長期帶病生存。如果沒有癥狀，平常注意生活方式就可以，比如低鹽低脂飲食，控制體重，如果有癥狀就要按照腦梗死的標準治療，防止出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。語音時長 01:0087880次收聽 2021-05-20
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便秘的物理治療都有哪些方法
便秘的物理治療方法主要有腹部按摩、生物反饋治療、灌腸治療、運動療法和針灸治療。1、腹部按摩腹部按摩通過順時針方向輕柔按壓腹部，促進腸道蠕動。按摩時可配合溫?zé)崦矸笥诟共浚兄诜潘筛辜〔⒋碳そY(jié)腸反射。操作時需避開飯后1小時內(nèi)進行，每次持續(xù)10-15分鐘。對于功能性便秘或輕度腸動力不足者效果較好，但腸梗阻患者禁用。2、生物反饋治療生物反饋治療利用儀器監(jiān)測盆底肌...278次瀏覽 2025-11-01
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嬰兒容易感冒的原因
嬰兒容易感冒可能由免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境接觸病原體、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、季節(jié)變化影響、家族過敏史等因素引起。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行護理或用藥。1、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善嬰兒的免疫球蛋白水平較低，尤其是分泌型免疫球蛋白A不足，導(dǎo)致呼吸道黏膜防御能力弱。6個月后從母體獲得的抗體逐漸減少，更易感染病毒。家長需注意避免...202次瀏覽 2025-11-01
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便秘的癥狀主要有哪些呢
便秘的癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食不當(dāng)、缺乏運動、胃腸功能紊亂、腸梗阻、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便費力、肛門阻塞感、需要手法輔助排便等癥狀。1、排便次數(shù)減少正常成人每日排便1-2次或每2-3日排便1次，若每周排便少于3次則屬于排便次數(shù)減少。這種情況可能與膳食纖維攝入不足、飲水過少等生活習(xí)慣有關(guān)，...152次瀏覽 2025-11-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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秋天到了如何預(yù)防感冒
秋天預(yù)防感冒可通過保持室內(nèi)通風(fēng)、合理增減衣物、均衡飲食、適度運動、接種流感疫苗等方式實現(xiàn)。感冒多由病毒引起，秋季溫差大、空氣干燥更易誘發(fā)呼吸道感染。1、保持室內(nèi)通風(fēng)每天開窗通風(fēng)30分鐘以上，降低病毒在密閉環(huán)境中的濃度。使用空氣凈化器或放置綠植有助于改善空氣質(zhì)量，但需避免長時間直吹冷風(fēng)。在人員密集場所可佩戴口罩減少病原體傳播。2、合理增減衣物采用洋蔥式穿衣法應(yīng)...197次瀏覽 2025-11-01
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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有哪些因素讓便秘纏上了你
便秘可能由飲食不當(dāng)、缺乏運動、精神壓力、藥物副作用、腸道疾病等因素引起。長期便秘可能導(dǎo)致腹脹、腹痛、排便困難等癥狀，建議調(diào)整生活方式并及時就醫(yī)。1、飲食不當(dāng)膳食纖維攝入不足是便秘的常見原因。膳食纖維能促進胃腸蠕動，幫助糞便成形和排出。日常飲食中精制米面過多、蔬菜水果攝入不足，會導(dǎo)致糞便體積減小、質(zhì)地變硬。建議每日攝入適量全谷物、豆類、西藍花等富含膳食纖維的食...83次瀏覽 2025-11-01
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針灸哪里可以治療便秘
針灸治療便秘可選取天樞穴、足三里穴、大腸俞穴、支溝穴、上巨虛穴等穴位。便秘可能與胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不合理、久坐少動等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬等癥狀。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行針灸治療。1、天樞穴天樞穴位于腹部臍旁兩寸處，屬于足陽明胃經(jīng)。該穴位具有調(diào)理胃腸功能的作用，針灸天樞穴可促進腸道蠕動，緩解因胃腸功能紊亂引起的便秘。操作時需注意消毒，避...176次瀏覽 2025-11-01
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老年便秘的治療方法都有哪些
老年便秘可通過調(diào)整飲食、適量運動、建立排便習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。老年便秘通常與胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、活動量減少、藥物副作用、精神心理因素等有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，同時保證每日飲水1500-2000毫升。避免過多攝入精制米面...95次瀏覽 2025-11-01
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感冒的主要癥狀
感冒的主要癥狀有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。感冒通常由病毒感染引起，建議患者注意休息，多喝水，必要時遵醫(yī)囑使用藥物。1、鼻塞鼻塞是感冒的常見癥狀，主要由病毒感染導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹引起。患者可能感到呼吸不暢，尤其在夜間加重。鼻塞通常伴隨流涕，可能影響睡眠質(zhì)量。輕微鼻塞可通過熱敷鼻部或使用生理鹽水沖洗鼻腔緩解。若癥狀嚴重，可遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片或鹽酸賽...161次瀏覽 2025-11-01
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哺乳期感冒吃什么食物
哺乳期感冒可以適量吃生姜、蜂蜜、橙子、雞湯、白蘿卜等食物，有助于緩解癥狀。哺乳期感冒可能與免疫力下降、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，同時做好飲食調(diào)理。一、食物1、生姜生姜含有姜辣素等活性成分，具有驅(qū)寒發(fā)汗的作用，有助于緩解風(fēng)寒型感冒引起的畏寒癥狀。哺乳期女性可將生姜切片煮水飲用，或加入紅糖調(diào)味，但需...230次瀏覽 2025-11-01
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感冒的初期癥狀
感冒的初期癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、咽干咽癢、輕微頭痛等。感冒通常由病毒感染引起，可通過多喝水、注意休息、保持室內(nèi)空氣流通、遵醫(yī)囑使用藥物、飲食調(diào)理等方式緩解。1、鼻塞鼻塞是感冒初期常見癥狀，主要表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能與病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹有關(guān)。感冒引起的鼻塞通常為暫時性，可通過熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗鼻腔等方式緩解。若鼻塞癥狀持續(xù)加重或伴隨膿...190次瀏覽 2025-11-01
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如何預(yù)防新生兒感冒
預(yù)防新生兒感冒可通過保持環(huán)境清潔、合理喂養(yǎng)、避免接觸傳染源、適度保暖、接種疫苗等方式實現(xiàn)。新生兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，需通過科學(xué)護理降低感染風(fēng)險。1、環(huán)境清潔定期通風(fēng)換氣，每日開窗2-3次，每次15-30分鐘，避免空氣污濁。使用含氯消毒劑擦拭家具表面，哺乳前用肥皂洗手。避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。2、合理喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)...214次瀏覽 2025-11-01
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習(xí)慣性便秘發(fā)病的原因有哪些
習(xí)慣性便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、精神心理因素、腸道功能紊亂、藥物副作用等原因引起。習(xí)慣性便秘通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干硬等癥狀，可通過調(diào)整飲食、增加運動、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理長期攝入低膳食纖維食物、飲水不足或高脂肪飲食可能導(dǎo)致腸道蠕動減緩。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，刺激腸壁促進排便。建議每日攝入25-...99次瀏覽 2025-11-01
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如何預(yù)防感冒
預(yù)防感冒可通過增強免疫力、保持個人衛(wèi)生、調(diào)整生活習(xí)慣、接種疫苗、避免接觸傳染源等方式實現(xiàn)。感冒通常由病毒感染引起，常見癥狀包括鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等。1、增強免疫力均衡飲食有助于維持免疫系統(tǒng)功能，適量攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等新鮮蔬菜水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類。規(guī)律作息和適度運動也能幫助提升免疫力，建議每周進行3-5次有氧運動，每次持續(xù)30分鐘以上...205次瀏覽 2025-11-01
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便秘的常見因素有哪些
便秘的常見因素主要有遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、藥物副作用、腸道疾病等。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動功能較弱或腸道結(jié)構(gòu)異常的情況，可能與基因遺傳有關(guān)。這類患者從小就可能出現(xiàn)排便困難，腸道傳輸速度明顯慢于常人。建議這類人群養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，適當(dāng)增加膳食纖維攝入量，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等緩瀉劑輔助排便。2、飲食不...67次瀏覽 2025-11-01
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孩子感冒了什么也吃不了
孩子感冒期間食欲下降是常見現(xiàn)象，但并非完全不能進食。感冒時可以選擇清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋羹、蘋果泥等，同時避免油膩、辛辣或過甜食物。若伴隨發(fā)熱或咽痛，可少量多次補充溫水或稀釋果汁。1、米粥大米粥或小米粥富含碳水化合物，能為孩子提供基礎(chǔ)能量。煮至軟爛的粥易于吞咽和消化，適合感冒期間胃腸功能較弱的情況?？商砑由倭亢}卜丁或南瓜泥增加維生素攝入。注意溫度適...145次瀏覽 2025-11-01
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常見感冒類型的臨床癥狀
常見感冒類型主要包括普通感冒和流行性感冒，臨床癥狀主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。普通感冒癥狀較輕，流行性感冒癥狀較重且可能伴隨全身癥狀。1、鼻塞鼻塞是感冒最常見的癥狀之一，主要由鼻黏膜充血腫脹導(dǎo)致。普通感冒的鼻塞通常較輕，可能伴隨清水樣鼻涕。流行性感冒的鼻塞可能更為明顯，鼻涕可能逐漸變稠。鼻塞時可以用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于緩解癥狀。嚴重鼻塞可以遵醫(yī)...137次瀏覽 2025-11-01
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孕婦感冒的食療方法
孕婦感冒可通過適量飲用姜糖水、食用蜂蜜燉梨、補充維生素C豐富的蔬菜水果、進食清淡易消化的粥類、飲用蔥白水等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、疲勞、接觸傳染源等因素引起。一、姜糖水生姜具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，紅糖能溫中補血，兩者合用有助于緩解孕婦感冒初期的鼻塞、畏寒癥狀。將生姜切片與紅糖加水煮沸后飲用，每日1-2次。需注意陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或妊娠期糖尿...165次瀏覽 2025-11-01
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冬天感冒的情況是什么
冬天感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀。感冒可能由鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等病原體感染導(dǎo)致，也可能與受涼、免疫力下降等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行對癥治療。1、病毒感染冬季感冒多由病毒感染引起，常見病原體包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等。這些病毒可通過飛沫傳播或接觸傳播進入人體，感染上呼吸道黏膜，引發(fā)炎癥反應(yīng)。病毒...91次瀏覽 2025-11-01
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治療便秘病的注意事項
治療便秘病需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律排便習(xí)慣、適度運動、合理用藥及識別并發(fā)癥信號。便秘通常由膳食纖維攝入不足、胃腸動力減弱、藥物副作用等因素引起，長期未改善可能誘發(fā)痔瘡或腸梗阻。1、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含纖維的食物，同時保證每日飲水量達到1.5-2升。避免過量攝入精制米面、辛辣刺激食物，這類食物可能加重腸...96次瀏覽 2025-11-01
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便秘的飲食治療從哪里開始
便秘的飲食治療可從增加膳食纖維攝入、補充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)定時排便習(xí)慣、適度運動等方面入手。膳食纖維能促進腸道蠕動，水分可軟化糞便，合理的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣有助于改善便秘癥狀。1、增加膳食纖維膳食纖維分為可溶性和不可溶性兩類，可溶性膳食纖維能吸收水分形成凝膠狀物質(zhì)，不可溶性膳食纖維能增加糞便體積。全谷物如燕麥、糙米，蔬菜如西藍花、菠菜，水果如蘋果、梨等...78次瀏覽 2025-11-01
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鉤藤的功效與作用及禁忌有哪些
鉤藤具有平肝息風(fēng)、清熱定驚的功效，主要用于治療肝陽上亢、驚癇抽搐等病癥，但脾胃虛寒者慎用。鉤藤的功效與作用主要有改善高血壓、緩解頭痛眩暈、鎮(zhèn)靜安神、抗驚厥、促進血液循環(huán)，禁忌包括孕婦慎用、低血壓患者避免使用、過敏體質(zhì)者慎用、不宜長期大量服用、避免與某些藥物同服782次瀏覽
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三七的功效與作用及禁忌癥
三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，主要用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀，禁忌癥包括孕婦禁用、經(jīng)期慎用、過敏體質(zhì)者慎用、出血性疾病患者慎用、不宜與抗凝藥物同用。一、散瘀止血三七含有三七皂苷等活性成分，能縮短凝血時間，促進血小板聚集，496次瀏覽
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女人喝茉莉綠茶的功效與作用
女人喝茉莉綠茶主要有提神醒腦、抗氧化、促進消化、調(diào)節(jié)情緒、輔助控制體重等功效與作用。茉莉綠茶由綠茶與茉莉花窨制而成，兼具兩者的營養(yǎng)價值。1、提神醒腦茉莉綠茶含有適量咖啡因，能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解疲勞感并提升專注力。適合工作學(xué)習(xí)時飲用，但需避免睡前飲用以免670次瀏覽
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夏枯草煲綿茵陳功效是什么
夏枯草煲綿茵陳具有清熱解毒、利濕退黃的功效，常用于緩解濕熱黃疸、小便不利等癥狀。夏枯草與綿茵陳配伍可增強清熱利濕作用，適用于肝膽濕熱或暑濕困脾等情況。夏枯草性寒味苦辛，歸肝膽經(jīng)，主要含三萜類、黃酮類等成分，能清肝瀉火、散結(jié)消腫，現(xiàn)代研究表明其具有抗炎、降壓作用769次瀏覽
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杜仲嫩芽茶的功效與作用吃法
杜仲嫩芽茶是以杜仲樹的嫩芽為原料制成的茶飲，具有輔助降血壓、強筋健骨、抗氧化等功效，適合用80-90℃熱水沖泡3-5分鐘飲用。一、功效與作用1.輔助降血壓杜仲嫩芽茶含有松脂醇二葡萄糖苷等活性成分，有助于擴張血管，改善微循環(huán)。長期適量飲用可能對高血壓患者產(chǎn)生輔助657次瀏覽
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