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多動(dòng)癥吃什么水果好

患者:女,6歲 提問于2020-09-25 18:49

病情描述:
這些日子我家寶寶的小動(dòng)作特別多,而且不能靜坐,可能是患了多動(dòng)癥,多動(dòng)癥吃什么水果好?
共2個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
可以多吃橘子、香蕉、蘋果、火龍果等,這些水果里面含有維生素成分,能夠起到營(yíng)養(yǎng)腦部神經(jīng)效果,在選擇水果時(shí)一定要吃當(dāng)季水果,營(yíng)養(yǎng)成分比較高,也不含激素。盡量不要吃水果罐頭,因?yàn)樗揞^里邊添加了很多的防腐劑和色素,不利于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)育。
李艷梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 兒科
一般可以吃獼猴桃、橙子、胡蘿卜、獼猴桃、柚子芒果等。這些水果里面含有大量的微量元素和礦物質(zhì)成分,能夠補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也能提高自身免疫力抵抗力,減少疾病發(fā)生。同時(shí)也要多吃一些含有不飽和脂肪酸比較高的食物,對(duì)于腦部發(fā)育是能起到一定的幫助作用的。
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