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保養(yǎng)子宮和卵巢吃什么好

患者:女,47歲

病情描述:
保養(yǎng)子宮和卵巢吃什么好
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包文中 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
想要保養(yǎng)子宮和卵巢,女性平時(shí)可以多攝入一些豆類食品,還可以多吃一些胡蘿卜和高鈣、高纖維食品,可以降低女性患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。柑橘類水果及許多蔬菜中都含有豐富的葉酸,多吃這些食物也可以延緩子宮和卵巢的衰老,達(dá)到保養(yǎng)子宮和卵巢的效果。
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