戒毒方法要正確地進行選擇
患者：男，31歲
共1個回答
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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焦慮癥怎么治療
治療焦慮癥在用藥的同時，盡量要輔以心理咨詢或者心理治療。有些患者服藥不規(guī)律，或者吃藥就見效、停藥就復(fù)發(fā)，可能與心理有關(guān)。 例如有的患者通常拒絕承認(rèn)自己有心理問題，擅自把藥減少后又復(fù)發(fā)。這可能跟成長經(jīng)歷有關(guān)，小時候父親對其要求非常嚴(yán)，害怕見到父親，見到父親會感到胸悶，喘不上氣，十分緊張?；颊呖赡芎苈斆饕埠芮趭^，在事業(yè)上也非常優(yōu)秀，但內(nèi)在卻不放松。不管是焦慮還是抑郁，藥物能改善癥狀，但不能改善思維模式，也不能改善心理特點。語音時長 03:3058674次收聽 2018-09-29 -
強迫癥治療方法
強迫癥的治療也分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療強迫癥用的藥也是抗焦慮藥，不過用的劑量要比普通的抗焦慮抑郁治療的藥的劑量要大一些，比如說舍曲林，治抑郁的時候是一粒一天兩次，治療強迫癥時就需要用到一粒一天三次，總量是三粒甚至四粒。藥也分，比如SSRI類，還有現(xiàn)在文拉法辛，度洛西汀等等。要怎么用藥，也是醫(yī)生結(jié)合強迫癥病情的輕重，還有病人的意愿綜合考慮。 強迫癥還有一個很重要的就是心理治療。心理老師要跟他一對一的聊，心理治療方式簡單來講為精神動力，精神動力就是要跟他聊，他為什么會有這些癥狀，背后的成因。自然也要涉及到他的成長，也有一部分是用認(rèn)知行為治療，叫CPT行為訓(xùn)練。還有其它的一些方法，比如說病人用催眠的辦法，據(jù)說有一部分效果。語音時長 01:5257920次收聽 2019-07-24 -
考前焦慮癥怎么克服
患有考前焦慮癥時，最好在考試前進行積極自我暗示，正面鼓勵自己可以做到且一定成功，這樣有助于樹立信心。另外，也要學(xué)會調(diào)整呼吸，且每天早晚各做五分鐘的長呼吸訓(xùn)練，兩周后就會看到明顯效果，且焦慮癥癥狀也大大好轉(zhuǎn)。
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什么是老年焦慮癥
老年焦慮癥，顧名思義是60歲以上的老年人焦慮。老年焦慮癥的原因，既與先天的素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界的環(huán)境刺激有關(guān)。因其癥狀特點與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。 老年焦慮癥患者，通?？杀憩F(xiàn)為容易焦慮不安、焦慮耐受差、交感神經(jīng)易興奮等癥狀。患者也可出現(xiàn)睡眠差、肌肉震顫、厭食、幻覺、胃腸功能紊亂、疼痛的癥狀。另外，患者還可以出現(xiàn)躁動不安、注意力不集中、惡心、精神錯亂的現(xiàn)象，有些患者會總覺得拖累自己的孩子，所以還會有輕生的傾向。 當(dāng)老人出現(xiàn)這種情況時，要盡早治療?？赏ㄟ^心理治療、認(rèn)知療法、放松療法等方法，來治療。如果是用藥物治療，可采用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物，對疾病的治療，也是有一定效果?；颊咂綍r要保證足夠的睡眠，要多和朋友交流。58472次播放 2018-08-30
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焦慮發(fā)作時該怎么自救呢
當(dāng)人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)焦慮情緒以后，一定要采取相應(yīng)的方法自救，比較常用的辦法，主要有行為暴露法以及呼吸療法等，還可以考慮嘗試紙袋呼吸法。但建議采用這些方法時，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)和陪伴下進行。
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應(yīng)治療。100118次播放 2021-09-02
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考試緊張吃什么藥可緩解
考生在考試之前情緒過度緊張可以服用勞拉西泮、地西泮等緩解緊張情緒類藥物。若由于焦慮癥引起的過度緊張，則可以服用坦度螺酮、丁螺環(huán)酮等抗焦慮類藥物。在服用藥物之前，要咨詢相關(guān)的醫(yī)生了解服用具體劑量。
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩校焯嵝牡跄?、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應(yīng)的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
強迫癥有哪些表現(xiàn)
強迫癥分兩大類，第一是思維層面；第二是行動層面。 強迫癥即重復(fù)想一些事情或者重復(fù)做某些動作，但往往是沒有必要重復(fù)的事情。患者一方面忍不住這樣做，一方面又覺得不應(yīng)該這樣做，自身形成一種對抗，從而產(chǎn)生痛苦。 比如強迫癥患者會忍不住數(shù)樓層；反復(fù)想自己的每個月的工資；出門之后多次返回反鎖大門；用肥皂反復(fù)洗手等等，這些事情本身沒有必要，但是患者又控制不住地去做、去重復(fù)。所謂強迫癥還跟自己的性格有關(guān)系，而性格又跟小時候成長模式有關(guān)系。59618次播放 2018-09-28
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一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當(dāng)然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮發(fā)作會死嗎
焦慮發(fā)作是否會使須根據(jù)個人的情況來決定，如果患者本身就存在較為嚴(yán)重的疾病，比如癌癥或心臟病等，的確具備著猝死的可能性。而目前治療焦慮的方法主要有藥物療法以及心理療法等。
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焦慮癥吃哪些藥
焦慮癥吃那些藥： 焦慮癥目前有抗焦慮和抑郁的藥，有些抗焦慮癥的藥對抑郁有幫助，有些抗抑郁的藥對焦慮也有幫助。最初是三環(huán)類藥物，比如，多塞平（多慮平）等，后在20年前慢慢就有百憂解，舍曲林，帕羅西汀，氟伏沙明，西酞普蘭，艾司西酞普蘭等。現(xiàn)在又有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀，阿戈美拉汀等。 焦慮癥的患者，往往還有部分人睡不好覺，也可以用到苯二氮卓類唑吡坦、佐必克隆改善睡眠。中藥也有一部分，比如鎮(zhèn)靜安神的，對焦慮癥也有一些幫助，比如常用的正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等。語音時長 01:2154457次收聽 2019-07-24 -
焦慮癥的心理治療
不管是焦慮還是抑郁，藥物能改善癥狀，但不能改善思維模式和心理特點，這些問題最終需要通過心理咨詢來解決。有些患者服藥不規(guī)律，或吃藥就見效、停藥就復(fù)發(fā)，其背后的原因可能都與心理有關(guān)。例如，有的患者小時候父親對其要求非常嚴(yán)，害怕見到父親，見到父親會感到胸悶，喘不上氣，十分緊張。所以藥物能改善癥狀，但是不能改善思維模式，也不能改善心理特點。在用藥的同時，如果有條件盡量要輔以心理咨詢或者心理治療。60991次播放 2018-09-28
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暈血怎么克服？目前最靠譜的說法
暈血癥的出現(xiàn)是一種比較常見的精神性疾病，要想有效克服，首先就應(yīng)該選擇心理治療，逐漸緩解心中的緊張，為了有效減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，也可以選擇脫敏治療，能夠有效控制病情，這其實并非是一種不治之癥，所以需要選擇正確的方法來緩解。
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焦慮癥的原因
焦慮癥的原因有多種，包括自身的原因和外界的原因。 首先外界的原因，對學(xué)生來說是升學(xué)考試和平時的考試，與同學(xué)關(guān)系，受老師的批評等等；對已經(jīng)工作的人來說是工作壓力、人際關(guān)系，人際關(guān)系又分工作中的人際關(guān)系和家庭中的人際關(guān)系。 而更重要的是自身的原因。自身原因又分兩點，第一是生理上，比如得病，尤其是癌癥，或者身體某些病久拖不愈容易焦慮；第二，性格原因，或者心理性格方面的原因。 所以產(chǎn)生焦慮癥的原因，首先是內(nèi)因，其次是外因，其中內(nèi)因尤其是性格占主要方面。66479次播放 2018-09-28
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心衰的全名稱是什么
心衰的全稱是心力衰竭，指心臟泵血功能無法滿足機體代謝需求的臨床綜合征。心力衰竭是多種心血管疾病發(fā)展的終末階段，其核心病理機制為心肌收縮力下降或心室充盈受限。根據(jù)發(fā)生部位可分為左心衰、右心衰和全心衰，左心衰以肺循環(huán)淤血為主...0次瀏覽 2025-12-17
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寶寶室間隔缺損怎么造成的
寶寶室間隔缺損可能由遺傳因素、孕期感染、藥物暴露、染色體異常、母體代謝疾病等原因引起。該病可通過手術(shù)修補、介入封堵、藥物控制心衰、定期隨訪觀察、預(yù)防感染等方式干預(yù)。1、遺傳因素：部分室間隔缺損患兒存在家族遺傳傾向，與NK...
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怎樣預(yù)防宮腔粘連術(shù)后再次粘連
預(yù)防宮腔粘連術(shù)后再次粘連可通過術(shù)后放置宮內(nèi)節(jié)育器、使用雌激素藥物、定期宮腔檢查、控制感染風(fēng)險、避免過早妊娠等方式實現(xiàn)。宮腔粘連復(fù)發(fā)通常與術(shù)后炎癥反應(yīng)、子宮內(nèi)膜修復(fù)不足、宮腔操作創(chuàng)傷等因素有關(guān)。1、放置節(jié)育器：術(shù)后短期放置...0次瀏覽 2025-12-17
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熱傷風(fēng)為什么一直咳嗽
熱傷風(fēng)一直咳嗽可能與呼吸道黏膜炎癥、氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)感染、過敏反應(yīng)及環(huán)境刺激等因素有關(guān)。熱傷風(fēng)通常由病毒感染引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，咳嗽持續(xù)可能與氣道炎癥未完全消退或合并細(xì)菌感染有關(guān)。1、呼吸道黏膜炎癥病毒...0次瀏覽 2025-12-17
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玻尿酸隆鼻效果能維持多久
玻尿酸隆鼻效果一般能維持6-12個月，具體時間與玻尿酸類型、個人代謝速度及術(shù)后護理等因素有關(guān)。玻尿酸隆鼻的維持時間受多重因素影響。短效玻尿酸如小分子玻尿酸通常維持6-8個月，中效玻尿酸維持8-10個月，長效交聯(lián)玻尿酸可維...0次瀏覽 2025-12-17
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半夜經(jīng)常有尿是怎么回事
半夜經(jīng)常有尿可能由生理性夜尿增多、前列腺增生、糖尿病、尿路感染、心力衰竭等原因引起，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療原發(fā)病等方式改善。1、生理性因素：睡前大量飲水或飲用咖啡、酒精等利尿飲品會導(dǎo)致夜間尿液生成增加。限制晚間液體...
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隆鼻修復(fù)維持多長時間
隆鼻修復(fù)手術(shù)的效果一般可以維持10-20年，具體時間與手術(shù)方式、材料選擇、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。隆鼻修復(fù)手術(shù)的維持時間受多種因素影響。采用自體軟骨移植的修復(fù)手術(shù)，由于材料來源于自身組織，排斥反應(yīng)概率較低，通?？删S...0次瀏覽 2025-12-17
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自體脂肪填充臉頰會腫嗎
自體脂肪填充臉頰后通常會出現(xiàn)腫脹，屬于術(shù)后正常反應(yīng)。腫脹程度與個體差異、脂肪存活率及術(shù)后護理等因素相關(guān)。脂肪填充后1-3天是腫脹高峰期，面部可能出現(xiàn)明顯膨隆、緊繃感，部分人伴隨淤青。此時組織間隙存在滲出液，移植脂肪尚未建...0次瀏覽 2025-12-17
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眼窩處單純性皰疹怎么快速消除
眼窩處單純性皰疹可通過抗病毒藥物、局部護理、增強免疫力、避免刺激和及時就醫(yī)等方式快速消除。單純性皰疹通常由單純皰疹病毒1型感染引起，可能伴隨灼熱感、水皰和疼痛等癥狀。1、抗病毒藥物單純性皰疹病毒感染需遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物...0次瀏覽 2025-12-17
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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