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鍛煉過后可以洗澡

患者:男,17歲

病情描述:
鍛煉過后可以洗澡
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
運動后最好半個小時之后再洗澡。因為人體運動時,肌肉里血液增多,心率加速,當運動停止后,血液的流動和心率雖有所緩解,但一段時間緩解。此時立即去洗澡,增加了血液向皮膚及肌肉內(nèi)的流量,可能會導致心臟和大腦供血不足,頭昏眼花,甚至虛脫休克,或者誘發(fā)其他慢性疾病。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。
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