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怎么緩解女孩生理期肚子疼

患者：女，34歲 提問(wèn)于2020-11-03 18:38

病情描述:
怎么緩解女孩生理期肚子疼
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
女性出現(xiàn)經(jīng)期腹痛主要有以下緩解方法：
1、注意保暖，特別是腹部保暖，避免接觸冷水和食用生冷辛辣刺激的食物。
2、適當(dāng)?shù)娘嬘脽崴貏e是紅糖姜水，對(duì)緩解腹痛有較好效果。
3、注意休息，保持充足睡眠和營(yíng)養(yǎng)。如果疼痛劇烈難忍或持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)就診，排除其他因素引起的經(jīng)期腹痛。
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