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肚子總是脹氣放屁主要原因有哪些

患者：男，39歲

病情描述:
肚子總是脹氣放屁主要原因有哪些
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
肚子脹痛，放屁多，可能跟平時(shí)的飲食有關(guān)，如果常吃產(chǎn)氣多的食物，淀粉類、地瓜、洋蔥、豆制品等。也有可能是腸易激綜合征，臨床上表現(xiàn)出腹痛、腹脹、放屁多。平時(shí)應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)和飲食規(guī)律，少吃多餐，不要暴飲暴食，細(xì)嚼慢咽，容易產(chǎn)氣的食物少吃?？梢赃m當(dāng)喝點(diǎn)酸奶，能幫助調(diào)節(jié)胃腸道菌群；增加蔬菜類和含蛋白質(zhì)的食物攝入，使飲食達(dá)到平衡。
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