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大姨媽吃什么食物比較好

患者:女,21歲

病情描述:
大姨媽吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
大姨媽期間飲食方面清淡,溫和,少量多餐。一般可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水,紅糖水,可以吃紅棗湯、赤豆湯、桂圓銀耳等。避免辛辣,刺激性,內(nèi)火偏重食物攝入的。同時(shí)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免受涼。大姨媽期間嚴(yán)禁同房的,不然可以造成婦科炎癥的發(fā)生的。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查,比較放心。
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