很胖怎樣減肥
患者：男，35歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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補血吃什么
女性缺血的話，健康會受到威脅，同時也會嚴重影響生活，于是就需要補血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補血的作用，根據(jù)自己的口味進行合理選擇，就可以有效果。
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貧血的人吃什么補血最快
貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當歸補血丸是當歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。 另一方面，中醫(yī)認為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。66020次播放 2019-04-04
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糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
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糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。 發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量。54626次播放 2018-09-29
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抽血都能化驗什么
如今很多人都會重視養(yǎng)生，而另外如果發(fā)現(xiàn)個人出現(xiàn)異?，F(xiàn)象時，也就會選擇抽血化驗，可是抽血化驗的過程中，到底能夠檢查出什么呢？首先就可以知道是否患有血脂疾病，有沒有出現(xiàn)感染或者貧血等現(xiàn)象，另外也可以知道是否已經(jīng)出現(xiàn)惡性腫瘤，有沒有糖尿病等現(xiàn)象。
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貧血嚴重嗎
貧血嚴不嚴重要根據(jù)具體情況判斷。 貧血不是一種疾病，它是由許多原因造成的較復(fù)雜的綜合癥。如跟營養(yǎng)有關(guān)，就需要改善營養(yǎng)狀況，補充缺乏的營養(yǎng)素。 如是繼發(fā)的腫瘤造成或造血功能出問題，相對比較嚴重。發(fā)現(xiàn)貧血不必緊張，可以到醫(yī)院及時診斷，根據(jù)血紅蛋白量判斷貧血的程度。53528次播放 2018-06-13
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檢查空腹血糖時應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時。所以抽血檢測空腹血的時候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個小時之間血糖，如果空腹時間太長，比如超過12個小時，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進行劇烈活動，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當天到醫(yī)院測空腹血時，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語音時長 01:3261955次收聽 2018-09-29 -
貧血有什么危害
貧血是指人體外周血中紅細胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。人體組織器官需要氧氣，通過血液中的紅細胞攜帶運輸，會使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈，導(dǎo)致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴大，甚至造成心功能衰竭。語音時長 01:3550871次收聽 2018-06-13 -
孩子不吃飯的原因
孩子不吃飯的原因，包括消化不良、缺乏微量元素以及缺乏維生素等等。 最常見的原因是消化不良引起的胃腸功能紊亂，表現(xiàn)食欲下降、腹脹，嚴重的會出現(xiàn)嘔吐，這種情況如果孩子沒有排氣排便，可以肛門注入開塞露，促進排氣排便，暫停喂養(yǎng)2到4個小時。 其次是微量元素或者是維生素缺乏引起的，特別是缺鋅或者是維生素b族缺乏，孩子表現(xiàn)食欲不振、厭食，這種情況可以補充鋅硒寶，賴氨肌醇維生素b12口服液。60982次播放 2018-07-13
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貧血吃什么水果補血最快
其實有很多的孕婦都有可能會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么在此時盡量不要服用藥物，而是應(yīng)該選擇生活的方式來調(diào)理，比如說可以多吃櫻桃，多吃菠蘿，多吃草莓等等，能夠讓孕婦更快的達到補血的一種效果，此外最好是多吃一些動物肝臟。
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糖尿病的診斷標準
隨著人們對健康意識的增強，很多人每年都會做體檢，體檢應(yīng)該關(guān)注測空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測空腹血糖，還要測餐后血糖。語音時長 01:3557084次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
增生性貧血能治好嗎
一般來說，對于增生性貧血來說，是一個比較寬泛的內(nèi)容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據(jù)實際情況來件進行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現(xiàn)了缺鐵性貧血，但是需要注意出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。
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哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動較少，缺少運動，因為運動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。語音時長 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
貧血的人不能吃什么
相信貧血是許多人共同的癥狀，在正常情況下，如果貧血不嚴重，則無需治療，可以通過日常飲食調(diào)整，以緩解貧血的癥狀。而且貧血的人也要注意禁食一些食物，比如牛奶，大蒜，油炸食品，咖啡，茶飲等等，這些食物不利于鐵的吸收，會導(dǎo)致貧血更加嚴重。
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前列腺肥大影響排尿一定要手術(shù)嗎
前列腺肥大影響排尿不一定要手術(shù)，多數(shù)情況下可通過藥物治療和生活調(diào)整改善癥狀。當出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥或藥物無效時，才需考慮手術(shù)治療。前列腺肥大又稱良性前列腺增生，早期癥狀以尿頻、尿急、夜尿增多為主，此時可通過藥物控制。常用藥物包...0次瀏覽 2025-10-31
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有什么辦法快速瘦大腿
快速瘦大腿可通過控制飲食、有氧運動、力量訓(xùn)練、局部按摩、調(diào)整生活習慣等方法實現(xiàn)。大腿脂肪堆積通常與久坐、飲食過量、缺乏運動等因素有關(guān)。1、控制飲食減少高熱量食物攝入有助于降低全身脂肪含量，包括大腿部位。建議選擇低脂高蛋白...0次瀏覽 2025-10-31
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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胸透可以查出癌癥么
胸透一般不能查出癌癥，但可能發(fā)現(xiàn)部分肺部異常病變。胸透主要用于篩查肺炎、肺結(jié)核、氣胸等疾病，對早期癌癥的檢出率較低。胸透檢查通過X射線成像觀察胸部結(jié)構(gòu)，能識別明顯的肺部陰影、積液或骨骼異常。對于體積較大的腫瘤或伴有鈣化、...0次瀏覽 2025-10-31
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心梗加心衰保守治療能活多久
心梗合并心衰的保守治療生存期通常為1-10年，具體時間與病情嚴重程度、治療依從性及并發(fā)癥控制情況密切相關(guān)。心肌梗死合并心力衰竭的保守治療生存期受多重因素影響。早期診斷且心功能損傷較輕的患者，通過規(guī)范用藥和生活方式管理，生...0次瀏覽 2025-10-31
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是否每個人都能做抽脂去眼袋呢
并非所有人都適合做抽脂去眼袋手術(shù)。抽脂去眼袋手術(shù)的適用性需結(jié)合個體健康狀況、眼部條件及手術(shù)風險評估綜合判斷。身體健康且眼部脂肪堆積明顯的人群通常適合該手術(shù)。這類人群眼袋主要由脂肪膨出導(dǎo)致，皮膚彈性尚可，無嚴重全身性疾病。...0次瀏覽 2025-10-31
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為什么性生活時硬不起來
性生活時硬不起來可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異?；蛩幬锔弊饔糜嘘P(guān)。勃起功能障礙通常表現(xiàn)為陰莖無法達到或維持足夠硬度完成性行為，可能伴隨性欲減退、晨勃減少等癥狀。1、心理因素焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致...
0次瀏覽 2025-10-31
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牙齦肥大怎么回事
牙齦肥大可能由牙齦炎、藥物影響、內(nèi)分泌變化、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起，牙齦肥大可通過口腔清潔、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。1、牙齦炎牙齦炎是牙齦肥大的常見原因，可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙...0次瀏覽 2025-10-31
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女性胸外側(cè)按壓疼痛
女性胸外側(cè)按壓疼痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺炎、帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理延誤病情。1、乳腺增生乳腺增生是女性常見良性病變，可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。典型表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，可放射...
0次瀏覽 2025-10-31
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吃什么瘦肚子和腰上贅肉最快
瘦肚子和腰上贅肉可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運動實現(xiàn)，建議適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、蘋果、奇亞籽等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。減脂需結(jié)合科學(xué)飲食與...0次瀏覽 2025-10-31
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孩子吃雪糕發(fā)燒怎么辦
孩子吃雪糕后發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、觀察癥狀、就醫(yī)治療等方式處理。發(fā)燒可能與受涼、胃腸刺激、感染等因素有關(guān)。1、物理降溫用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩等部位，幫助散熱降溫。避免使用酒精或冰水，防止皮膚刺激...0次瀏覽 2025-10-31
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女雌性激素過高是什么原因造成的
女性雌激素水平過高可能由生理性因素和病理性因素共同引起，主要包括多囊卵巢綜合征、肥胖、藥物影響、肝臟功能異常、卵巢腫瘤等。1、多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的內(nèi)分泌疾病，主要表現(xiàn)為卵巢多囊樣改變、月經(jīng)稀發(fā)...
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指甲扁平苔蘚怎么治療
指甲扁平苔蘚可通過外用糖皮質(zhì)激素、口服免疫調(diào)節(jié)劑、光療、局部封閉治療、手術(shù)拔甲等方式治療。指甲扁平苔蘚可能與自身免疫異常、遺傳因素、藥物刺激、感染、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板增厚、縱嵴、甲床萎縮、甲剝離、甲變形等...0次瀏覽 2025-10-31
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腸道T細胞淋巴瘤一般活幾年
腸道T細胞淋巴瘤患者生存期通常為1-5年，具體時間與病理分型、臨床分期、治療反應(yīng)及并發(fā)癥管理密切相關(guān)。1、病理分型：腸道T細胞淋巴瘤包含腸病相關(guān)T細胞淋巴瘤、單形性嗜上皮性腸道T細胞淋巴瘤等亞型。腸病相關(guān)型進展較慢，中位...0次瀏覽 2025-10-31
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雙眼皮手術(shù)要多久才能恢復(fù)好
雙眼皮手術(shù)一般需要1-3個月才能恢復(fù)好，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，通常1-2周消腫，1個月左右形態(tài)趨于自然。術(shù)后48小時內(nèi)可冰敷減輕腫脹，避免揉眼或劇烈運動...0次瀏覽 2025-10-31
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埋線做雙眼皮手術(shù)安全嗎
埋線做雙眼皮手術(shù)通常是安全的，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)并由專業(yè)醫(yī)生操作。該手術(shù)通過縫合線形成雙眼皮褶皺，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)較快。埋線雙眼皮手術(shù)的安全性主要取決于操作規(guī)范和個體條件。手術(shù)采用局部麻醉，將高分子縫合線埋入上瞼皮膚與瞼...0次瀏覽 2025-10-31
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中耳膽脂瘤不用手術(shù)可以保守治療嗎
中耳膽脂瘤多數(shù)情況下需手術(shù)治療，保守治療僅適用于特定早期或無法耐受手術(shù)的患者。處理方式主要有手術(shù)切除、抗生素控制感染、定期影像學(xué)監(jiān)測、鼓室成形修復(fù)、聽力重建干預(yù)。1、手術(shù)切除：乳突根治術(shù)和鼓室成形術(shù)是核心治療手段，可徹底...0次瀏覽 2025-10-31
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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皮膚過敏起疙瘩是什么原因引起的怎么治療
皮膚過敏起疙瘩可能由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過敏、食物過敏等原因引起，可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、局部冷敷、避免過敏原、皮膚屏障修復(fù)等方式治療。1、接觸性皮炎：接觸性皮炎是皮膚直接接觸過敏原或刺激物引發(fā)的炎癥反應(yīng)...0次瀏覽 2025-10-31
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過敏性鼻炎用的藥是不是激素藥呀
過敏性鼻炎用藥部分屬于激素類藥物。常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、減充血劑和免疫調(diào)節(jié)劑五類。1、鼻用糖皮質(zhì)激素：布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等屬于激素類藥物。這類藥物通過抑制鼻腔黏膜炎癥...0次瀏覽 2025-10-31
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芬嗎通長期吃能恢復(fù)卵巢功能嗎
芬嗎通長期服用不能恢復(fù)卵巢功能。芬嗎通是激素替代治療藥物，主要用于緩解更年期癥狀和預(yù)防骨質(zhì)疏松，其作用機制為外源性補充雌激素和孕激素，而非修復(fù)卵巢功能。卵巢功能衰退與卵泡數(shù)量減少、卵巢老化等不可逆生理變化有關(guān)，藥物無法逆...0次瀏覽 2025-10-31
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如何縮短雙眼皮的恢復(fù)時間
縮短雙眼皮恢復(fù)時間可通過術(shù)后冷敷、保持傷口清潔、避免揉眼、規(guī)律用藥及充足休息等方式實現(xiàn)。雙眼皮手術(shù)后的恢復(fù)速度與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素密切相關(guān)。1、術(shù)后冷敷術(shù)后48小時內(nèi)使用冰袋冷敷眼部，每次15-20分鐘，間隔1小時...0次瀏覽 2025-10-31
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三七粉對腎的副作用是什么
三七粉可能對腎臟產(chǎn)生副作用，常見的有腎功能異常、電解質(zhì)紊亂、過敏反應(yīng)等。三七粉是中藥三七的粉末制劑，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能影響腎臟健康。腎功能異?？赡芘c長期或過量服用三七粉有關(guān)。三七中的皂苷類成分需經(jīng)腎臟代謝，過量攝入可能加重腎臟負擔，導(dǎo)842次瀏覽
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手參的功效與作用是什么
手參具有補益氣血、生津潤肺、止咳化痰等功效，主要用于治療肺虛咳嗽、氣血不足、津傷口渴等癥狀。1、補益氣血手參含有豐富的多糖類物質(zhì)和氨基酸，能夠促進造血功能，改善氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力等癥狀。對于產(chǎn)后體虛或手術(shù)后的氣血虧虛患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍當歸、黃芪478次瀏覽
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瓜子金主治哪種疾病
瓜子金主治咽喉腫痛、咳嗽痰多、跌打損傷、癰腫瘡毒等疾病。瓜子金是一種中藥材，具有清熱解毒、祛痰止咳、活血消腫等功效，主要用于治療上呼吸道感染、支氣管炎、皮膚化膿性感染等疾病。1、咽喉腫痛瓜子金可用于治療風熱感冒或肺熱引起的咽喉腫痛。其清熱解毒作用能緩解咽喉黏膜474次瀏覽
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風輪菜的效果有哪些
風輪菜具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等效果，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、皮膚感染等癥狀。風輪菜含有多種活性成分，如黃酮類、揮發(fā)油、有機酸等，有助于緩解炎癥反應(yīng)并促進組織修復(fù)。1、清熱解毒風輪菜中的黃酮類化合物和有機酸能夠抑制細菌生長，減輕咽喉腫痛、口腔潰650次瀏覽
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絡(luò)石藤的功效與作用與主治
絡(luò)石藤具有祛風通絡(luò)、涼血消腫等功效，主治風濕痹痛、筋脈拘攣、喉痹腫痛、癰腫瘡毒等病癥。絡(luò)石藤為夾竹桃科植物絡(luò)石的干燥帶葉藤莖，主要含有黃酮類、三萜類等活性成分，其功效與作用主要有祛風除濕、通絡(luò)止痛、清熱解毒、涼血消腫、舒筋活絡(luò)等。1、祛風除濕絡(luò)石藤能祛除體內(nèi)風581次瀏覽
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