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人的血壓高的原因是什么

患者:女,38歲

病情描述:
人的血壓高的原因是什么
共1個回答
黃金秀 主任醫(yī)師 去掛號
滄州市人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、慢性腎病等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族高血壓病史會顯著增加患病概率,建議定期監(jiān)測血壓,必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉攝入過多導(dǎo)致水鈉潴留,每日食鹽量應(yīng)控制在5克以內(nèi),減少加工食品攝入,配合有氧運動改善血管彈性。

3、肥胖

體重指數(shù)超過28會加重心臟負(fù)荷,需通過低脂飲食和每周150分鐘運動減重,合并血脂異常時可聯(lián)用阿托伐他汀。

4、慢性腎病

腎小球濾過率下降可能引發(fā)腎性高血壓,常伴水腫和蛋白尿,需限制蛋白質(zhì)攝入并使用厄貝沙坦、呋塞米等保護腎功能藥物。

保持規(guī)律作息與低脂低鹽飲食,每周進行3次以上有氧運動,血壓持續(xù)超過140/90mmHg時應(yīng)及時心血管內(nèi)科就診。

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