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左邊腰有點(diǎn)痛怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
左邊腰有點(diǎn)痛怎么治療
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蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

左邊腰疼可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起。

1、熱敷按摩

腰部肌肉勞損或受涼可能導(dǎo)致左邊腰疼，可通過(guò)局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解肌肉緊張，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。

2、藥物治療

左邊腰疼可能與腰椎間盤突出有關(guān)，表現(xiàn)為放射性疼痛和活動(dòng)受限，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物緩解癥狀。

3、物理治療

慢性腰疼患者可采用牽引療法或超短波治療，改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫癥狀，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重腰椎滑脫或巨大泌尿系結(jié)石引起的腰疼，可能需要椎間融合術(shù)或體外沖擊波碎石術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

建議避免久坐久站，保持正確坐姿，適當(dāng)進(jìn)行游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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