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感冒一身酸痛怎么治療

患者:女,24歲

病情描述:
感冒一身酸痛怎么治療
共1個回答
章勻 副主任醫(yī)師 去掛號
南通市中醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒引起全身酸痛可通過休息、物理緩解、藥物干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。全身酸痛通常由病毒侵襲、炎癥反應(yīng)、乳酸堆積、電解質(zhì)紊亂等原因引起。

1、休息

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復,避免劇烈活動加重肌肉負擔。建議每日臥床休息8小時以上,保持環(huán)境安靜舒適。

2、物理緩解

熱敷疼痛部位可促進血液循環(huán),溫水浴或局部熱敷每次15分鐘。按摩肩背四肢肌肉時力度需輕柔,每日重復進行2-3次。

3、藥物干預(yù)

全身酸痛可能與病毒毒素、前列腺素釋放等因素有關(guān),常伴隨發(fā)熱、乏力癥狀??勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬鈉等解熱鎮(zhèn)痛藥。

4、中醫(yī)調(diào)理

風寒型感冒可選用葛根湯顆粒,風熱型適用銀翹解毒片。艾灸大椎穴或足三里每次10分鐘,有助于驅(qū)散外邪緩解癥狀。

治療期間建議多飲溫開水,每日攝入維生素C含量高的柑橘類水果,避免辛辣刺激食物加重炎癥反應(yīng)。

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