美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

14歲男孩身高太矮還可以長(zhǎng)高嗎

患者:男,14歲

病情描述:
14歲男孩身高太矮還可以長(zhǎng)高嗎
共1個(gè)回答
張?jiān)w 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 泌尿外科

14歲男孩身高偏矮仍有長(zhǎng)高空間,身高發(fā)育主要與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素相關(guān)。

1、遺傳因素

父母身高對(duì)子女身高影響較大,可通過計(jì)算遺傳靶身高評(píng)估生長(zhǎng)潛力,建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線。

2、營(yíng)養(yǎng)狀況

蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)影響骨骼發(fā)育,家長(zhǎng)需保證每日攝入牛奶、雞蛋、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。

3、激素水平

生長(zhǎng)激素分泌不足可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩,表現(xiàn)為年生長(zhǎng)速度低于5厘米,需通過生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)確診。

4、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

縱向跳躍類運(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩可刺激骨骨骺板生長(zhǎng),建議每天保持30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

建議家長(zhǎng)帶孩子至兒科內(nèi)分泌科就診,通過骨齡片評(píng)估生長(zhǎng)潛力,排除病理性矮小可能,同時(shí)保證充足睡眠和均衡飲食。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>