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高血脂的病因有哪些

患者:女,27歲

病情描述:
高血脂的病因有哪些
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

高血脂可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝性疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥等遺傳缺陷可能導(dǎo)致血脂異常,建議定期監(jiān)測(cè)血脂水平,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等降脂藥物。

2、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期高脂高糖飲食會(huì)升高血脂,需控制飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,無(wú)須藥物干預(yù)即可改善。

3、運(yùn)動(dòng)不足

久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性,每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于提升高密度脂蛋白水平,運(yùn)動(dòng)干預(yù)是基礎(chǔ)治療手段。

4、疾病繼發(fā)

可能與糖尿病、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常伴隨血糖升高、體重增加等癥狀,需針對(duì)原發(fā)病治療并聯(lián)合辛伐他汀等藥物控制血脂。

保持低鹽低脂飲食,每日攝入30克膳食纖維,每周進(jìn)行150分鐘有氧運(yùn)動(dòng),有助于維持血脂代謝平衡。

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