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餐后血糖正常范圍

患者:男,36歲

病情描述:
餐后血糖正常范圍
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

餐后血糖正常范圍一般控制在3.9-7.8毫摩爾/升,具體數(shù)值可能受測量時間、飲食結(jié)構(gòu)、基礎(chǔ)代謝狀態(tài)、個體差異等因素影響。

1、測量時間

餐后血糖通常以進(jìn)食后2小時為測量節(jié)點,過早或過晚檢測可能導(dǎo)致數(shù)值偏差。

2、飲食結(jié)構(gòu)

高碳水化合物飲食可能使血糖峰值后移,混合膳食中蛋白質(zhì)和膳食纖維有助于延緩糖分吸收。

3、代謝狀態(tài)

胰島素敏感性、肝臟糖原儲備等基礎(chǔ)代謝差異會導(dǎo)致個體間血糖波動幅度不同。

4、特殊生理

妊娠期或老年人可能出現(xiàn)生理性糖耐量異常,需結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評估。

建議通過定期監(jiān)測、均衡飲食和適度運動維持血糖穩(wěn)定,異常波動時需及時就醫(yī)排查糖尿病等代謝異常。

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