美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

餐后血糖正常范圍

患者:女,29歲

病情描述:
餐后血糖正常范圍
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

餐后血糖正常范圍一般控制在3.9-7.8mmol/L,實際數(shù)值受飲食結構、運動量、胰島功能、基礎疾病等因素影響。

1、飲食結構

高升糖指數(shù)食物如精制米面可能導致血糖短暫升高,建議選擇全谷物、雜豆類等低升糖食物,搭配足量蔬菜和優(yōu)質蛋白。

2、運動量

餐后適度活動可促進葡萄糖利用,建議餐后30分鐘進行快走等有氧運動,避免立即靜臥。

3、胰島功能

胰島素分泌異常者可能出現(xiàn)餐后血糖延遲下降,表現(xiàn)為餐后2小時血糖超過7.8mmol/L,需通過糖耐量試驗評估β細胞功能。

4、基礎疾病

糖尿病前期或糖尿病患者餐后血糖易超標,可能伴隨多飲多尿癥狀,需監(jiān)測糖化血紅蛋白配合藥物治療。

建議定期檢測指尖血糖,保持規(guī)律作息,糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、格列美脲、西格列汀等降糖藥物。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>